人性中两面自卑与自信,相互排斥却又相互依赖,人徒有自信而无自卑,会忘乎所以,人唯有自卑无自信会变得缩手缩脚,当一个人在与免费心理咨询

刘强

问

人性中两面自卑与自信，相互排斥却又相互依赖。人徒有自信而无自卑，会忘乎所以，人唯有自卑无自信会变得缩手缩脚。当一个人在与人比较中尽获得自信时，他要学会比较中取得自谦；而当他与人比较中尽获自卑时，他要学会从自己比较中获得自信。这样自信与自卑在心中才能平衡，从而情绪稳定平静。

相关问答

#心理学家温尼科特提出“虚假自体”（false self）：真假自我，是从婴儿期就开始构建的。当养育者愿意以婴儿为中心时，婴儿就会开始形成真自我；当养育者要婴儿遵从养育者的意志时，婴儿就会构建出假自我。如果妈妈足够敏感，当婴儿饿了能及时喂奶，困了安抚入眠，尿了及时换尿布，能同频孩子的感受，接纳孩子的情绪，爱孩子如他所是。婴儿的需要被及时满足，孩子便能发展出“真我”。在一个人的成长环境中，如果因为他表现出真实自我而得到关注、重视和爱，就可以顺利发展真我，人格可以更加健康。反之，如果他只有成绩好、乖、坚强才能得到养育者的赞赏时，为了得到关注和爱，他只能顺应环境，被迫服从，逐渐发展出虚假自体。久而久之，身为成人的我们，也将“妈妈”移情到外在其他权威角色——社会、领导、公众、伴侣身上…… 我们为适应外在评判标准，习惯表演出一个令人喜欢的面向，就活成一个虚假自我的人格面具，而不是一个真实的自我。#

#用矛盾的观点看问题# 1个回答

#改变环境vs改变ta#

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