反思的本质是我们对自己内心世界及他人内心世界发生的事情保持开放,观察和客观的态度,开放意味着我们要对进入意识的任何事物保免费心理咨询

罗永丽

问

反思的本质是我们对自己内心世界及他人内心世界发生的事情保持开放、观察和客观的态度。开放意味着我们要对进入意识的任何事物保持接纳的态度，放下预期，接受事物本来的样子，而不是试图让它们成为我们想要的摸样。这样我们不但能更清楚地感知事物，而且拥有了识别限制性判断的力量，将我们的心理从桎梏中解放出来。

反思的本质是我们对自己内心世界及他人内心世界发生的事情保持开放、观察和客观的态度。

开放意味着我们要对进入意识的任何事物保持接纳的态度，放下预期，接受事物本来的样子，而不是试图让它们成为我们想要的摸样。这样我们不但能更清楚地感知事物，而且拥有了识别限制性判断的力量，将我们的心理从桎梏中解放出来。

相关问答

#第1463天努力#

#第427天你也许经常生气，那是因为你的生活里总是出现与你预期相反的东西。当你不再执着一种模式或一种习惯，它就失去了指挥你、摆布你的能力，你也就就获得了自由，这就是解脱。# 1个回答

#学会吵架，解决内耗，就是爱自己。#

#我们所做的每件事都是重要的#

#祝你新年别只求富贵，更求心安不疲惫[玫瑰]#

#说话慢就一定不能成功吗？#

#早安，周五加油#

#不要羡慕，过早开的花#

#第326天为什么现在结婚难，维持婚姻更难？#

#如何认识焦虑并应对#

相关话题

#感情那些事# 6507340个回答

#人际关系# 2813211个回答

#压力太大怎么办# 1679253个回答

#我需要心理咨询吗# 1393123个回答

#职场二三事# 589386个回答

#个人成长# 11752602个回答

#抑郁求助# 559725个回答

#焦虑怎么办# 1196672个回答

#心理咨询# 2738443个回答

#一句话描述你现在的心情# 2369186个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号