因为联想到第一次愤怒是在原生家庭那里,所以对原生家庭很多愤怒,免费心理咨询

一一

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问

因为联想到第一次愤怒是在原生家庭那里！所以对原生家庭很多愤怒！

4温暖

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和钰蓉

咨询师

4个月前

做溯源梳理吧，既然原生家庭是根源，那就解决这个刺激源

胡周琴

咨询师

4个月前

你的感受是真实的

李娟

咨询师

4个月前

创伤是需求没得到满足。什么年龄段有什么需求都是不一样的，愤怒必然。需要抱抱，需要喝奶没给，想愤怒又被说教，所以，精分的作用是找到你的需要，该给的时候没给，你了解自己的需要，就会学会自我满足，自我关照，不再去做无谓的期待

李少泉

咨询师

4个月前

精分有时候不是那么好使的，他们会给各种情绪一种说法，根本上当然是原生家庭，但那只是一半，另一半是怎么办？是的，原因就是在这，怎么办呢？

尤四海

咨询师

4个月前

你好，这种情况感觉是有点过早触及敏感话题，若是在进行自我成长咨询，那么建议先暂停涉及此类话题，做其他的成长咨询吧。

罗永丽

咨询师

4个月前

什么引起你的愤怒？你此刻除了愤怒还有其他情绪么？可以再往下探索一下

白雪峰

咨询师

4个月前

你的愤怒如此真实，它渴望被看见和理解。或许可以试试问自己：这种愤怒是在守护你内心的哪一部分？

牛瑞侠

咨询师

4个月前

因为精分研究的是一个人的早年经历对人格的影响，而人的早年经历，成长环境大都是在原生家庭。感到愤怒是很可以理解的，也是必经之路。继续探索，会穿越愤怒，得到修通和领悟的。

#和一个咨询师感觉做了十几次咨询越来越觉得没什么可说的或者说来说去就是那几句但自己又好像很习惯了她能接住我的这种情绪该如何处理呢遇到问题总还是想找她可是明明就是没有更好的改善# 24个回答

#一个不太成熟不太有自我没有什么边界感，心里只有儿女且夫妻感情不好的妈妈怎么和30岁工作不顺没有另一半，而且外有负债心里也不成熟的女儿相处呢？# 13个回答

#发现一个事情# 7个回答

#已经跟男朋友订婚，但中秋节他并没有给我父母买礼物。我家是比较注重礼节的。于是我先给他爸妈买了，跟我男朋友说，他也需要给我爸妈买，结果他给我爸妈买的跟我给他爸妈买的一模一样。没有多一点点，连盒月饼也没有。我没给他爸妈买月饼是因为前几天去了他家，他爸妈还给我拿了几块儿，就没买。现在我爸妈非常不高兴，我在中间很为难。觉得他没有那么用心，也不知道该如何跟我爸妈解释。# 12个回答

#看到消息了，打字给你吧。变化从上次观念冲突开始，这种变化我说不上来，有新增加了一些想法，也有以前隐藏的感觉被激发放大，具体下面几件事情是我在思考的： 1.大道理和感性最明显的一点是我突然不想每次每次讲大道理一样的东西，或者讨论一些大道理。这件事本身没错，情侣，夫妻应该这么做，在需要这么做的时候去做，这个频率不会很高。所以问题出在我们每次内容都是大道理，从我们认识最开始的单独相处聊天内容就好像定了基调一样持续到现在。这样会磨灭很多感性的东西（这一点我们之前提到过，只不过这次我感觉特别强烈…这个感觉强烈到让我最近不太想参与长时间聊天）另外对我冲击大的是，我突然看到了以前我在女朋友面前的样子…一有矛盾动不动就大道理…，她们跟我说过很多次不要讲大道理，要哄，要低头。那时候不理解，现在突然理解…我想取平衡但更想靠近无理取闹，任性这些感性，不太想靠近道理和理性。 2.冲突本身就电话和语音的冲突，我们也有了共识这是自由和传统的冲突。这种冲突让我想到我从小到大跟家庭，跟父母的冲突。所以第一反应我会逃离…想起来高中时候我不去学传统文化我爸就说我不孝顺一样。这种冲突我会多想到其他一些点： 2.1. 看待城市生活环境的区别，就像王清俊说的，我们在外面呆了十来年的回去安阳就跟废人一样了，不了解人情世故，不懂传统礼数。就好像……突然觉得外面包容度更高点，我哪也去回不了。 2.2这只是第一次冲突，其中一个很小事情的冲突，我们处理的并不好。后面未知的更多冲突可能在随时等着出现，双方父母，亲戚好友，聚会场合，都会和“体面”/“传统”冲突 3.异地这个也聊过，开头也说了，冲突激发了这个想法。基于上面两点我感受上的变化，这个被放大了…或者可以理解为异地需要一些能量支撑，12的考虑让能量不够坚固了…而且这个我找不到解决办法，我工作在这里，回不去安阳。当我收入越高，我越回不去…… 当然我脑子里有过无数次的画面，有过所有的方案在脑子里。我们结婚了，我安阳杭州两头跑，我的收入足以支撑我经常回家，也有空余时间。也想过你偶尔过来杭州，或干脆在杭州尝试留下…我想说，你足够好，可以说你太好了。跟你面对面呆一起，就会没有烦恼，想过一辈子，我坚决不会否定你身上带给我的这些感受。同时，你的想法的不稳定稳定，记得形容过你像一股风，没有定型。其实现在看不到你想稳定下来的感觉还在……稳定不只说是想是结婚，还有性格，观念，看法的稳定……（可能是你每次的醍醐灌顶，每次的秒切换到全部吸收的状态会难免给人这样的感受吧说这么多，不知道哪一个点会让你生气，全是真实的想法吧。提到的困境目前我找不到解决方法。睡了 (喜欢的男生发给我的)# 10个回答

#不会好好沟通# 13个回答

#规则# 11个回答

#与其说别人让你痛苦，不如说自己修养的不够，得不到的东西，我们一直以为他最美好，那是因为你了解的太少…… 同感# 8个回答

#暧昧期的男生情人节没有任何表示、是不是代表没戏了?# 7个回答