首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王富菊
问
如何能够做到? 第一,在情绪的风暴中,找到那个“观察者”的位置。 分手时情绪激动是正常的,但我们可以练习一种能力:在感受到强烈情绪的同时,保留一部分冷静的自我观察。
写回答
提交回答
相关问答
#与自己温柔和解#
#要温柔且有棱角#
#活成那块“锦”#
#事实与观点#
#第933天 父母的意义#
#有人说皱纹爬上了我的眼角,有人说自己一把年纪了,青年节再也不能过了。不,年青与年龄无关。巴金曾说:“没有人因为多活几年而变老,人老只是由于他放弃了理想。”#
#与神同行,你即是神!#
#你在寻找自己的路上#
#情绪背后的需求,你懂吗#
#你好,身体!#
相关话题
#感情那些事#
6858629个回答
#人际关系#
2956661个回答
#压力太大怎么办#
1744998个回答
#我需要心理咨询吗#
1441383个回答
#职场二三事#
615286个回答
#个人成长#
12613219个回答
#抑郁求助#
585360个回答
#焦虑怎么办#
1263283个回答
#心理咨询#
2906405个回答
#一句话描述你现在的心情#
2506849个回答
推荐咨询师
40"
李大伟
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 本溪
咨询
92
人
评价
17
条
复购
56%
57"
江翼
持证12年
国家二级心理咨询师
江苏 无锡
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
42"
吴立新
持证11年
国家二级心理咨询师
浙江 绍兴
咨询
9
人
评价
0
条
复购
44%
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
235
人
评价
32
条
复购
65%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
343
人
评价
110
条
复购
74%
查看更多