所谓接纳,并不是对现状表示满意,而是不再暗中抵抗已经发生的事实,一旦停止内耗,原本被浪费在对抗上的能量,才可能自然转向别免费心理咨询

李丽华

问

所谓接纳并不是对现状表示满意而是不再暗中抵抗已经发生的事实一旦停止内耗原本被浪费在对抗上的能量才可能自然转向别处早安，今天！

所谓接纳
并不是对现状表示满意
而是不再暗中抵抗已经发生的事实
一旦停止内耗
原本被浪费在对抗上的能量
才可能自然转向别处
早安，今天！

相关问答

# 我们惧怕的不是事情本身，而是事情带给我们的感觉。之所以惧怕一件事情给自己带来的感觉，经常是因为这件事和以前的某件事很像，唤起了自己以前的某种感觉。所以，诱发事件经由一个完整的身体过程、情绪过程加思维过程，导致了当下的情绪反应。也许我们可以从任何一个看似不起眼的地方入手，向潜意识深处挖出一口通向心灵的深井，于无声处听惊雷。# 1个回答

#且停且忘且随风#

#记忆好，一直被人们认为是绝对的优势。但万事皆不绝对。记忆好得过分，可能也意味着会被生活的细枝末节所困绕。而如果生活中出现难以忍受的痛苦时，记忆过好就成为折磨。小说电影里经受过突然而严重的打击之后，有的人会失忆。在精神分析看来，这是人的潜意识在对人进行保护。而这时的失忆就是人的防御机制在起作用。对于普通人而言，面对痛苦，换一个思维角度，也会对精神上的痛苦起到缓解的作用。# 1个回答

#增进亲密关系的几个点#

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