争吵时的情绪漩涡里藏着未被满足的需求与期待,那些脱口而出的真心话,其实是灵魂在笨拙地叩门,真正可持续的亲密关系,不是没有免费心理咨询

欧亚萍

问

争吵时的情绪漩涡里藏着未被满足的需求与期待，那些脱口而出的真心话，其实是灵魂在笨拙地叩门。真正可持续的亲密关系，不是没有裂痕的完美陶瓷，而是懂得用「非暴力沟通」的釉彩来包裹脆弱。

争吵时的情绪漩涡里藏着未被满足的需求与期待，那些脱口而出的真心话，其实是灵魂在笨拙地叩门。
真正可持续的亲密关系，不是没有裂痕的完美陶瓷，而是懂得用「非暴力沟通」的釉彩来包裹脆弱。

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#第643天坚持做不喜欢但应该做的事情在没有压力的情况下，人就容易变得十分懒散，做事拖拖拉拉，得过且过，久而久之成为平庸之辈。所以，每天要逼着自己去做一点，不愿意做但有益的事情，如此，人的潜力才能得到激发，心性才能得以磨砺。明代大学士徐溥曾效仿古人，在书桌上放两个瓶子，分别装黑豆和黄豆。每当心中产生一个善念、说出一句善言、做了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆。相反，若是内心有什么不好的念头，言行有什么过失，便投一粒黑豆。开始时，黑豆多黄豆少，他就不断反省并激励自己。渐渐黄豆和黑豆数量持平，他更加严格要求自己。久而久之，瓶中黄豆越积越多，黑豆越来越显得微不足道。凭着这种持久的约束和激励，他不断修炼自己、完善自我，终成德高望重的一代名臣。#

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