自我关怀的三要素,觉知当下,共通人性,善待自己,免费心理咨询

那晓旭

问

自我关怀的三要素 1、觉知当下 2、共通人性 3、善待自己

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#咨询师让来访者感到不舒服的原因#

#傅首尔有一段对爱情的论述：“爱情不就是，我敢喜欢又敢离开吗？有些人就是用来错过的，最值得留住的是那个深情的，不计得失的自己。得到时我珍惜所有，失去时我努力释怀，电光火石我没放过，遍体鳞伤我不认错。”#

#内向的人都社恐吗？#

#当情感流通的时候，内心被滋养，反之，内心感觉到耗竭。#

#正念第九天#

#淡定看人生，宁静看自己。#

# 关于恋爱，你必须知道的！#

#解密亲密关系（二十九）每一次当爱在靠近#

#不要对任何人抱有任何道德洁癖的期望#

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