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张瑞琴
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不要让那些曾经伤害过你的人,有第二次伤害你的机会。 蠢人,为什么内心痛苦,外在也痛苦? 就是因为他会一直被一个傻瓜持续伤害。 高手是,这个人只要伤害过我,背叛过我,我就一别两宽,各自安好了。 蠢人会不断的对伤害他的人好,而聪明的人,只对对他好的人好。 远离欺骗过你的人,远离人渣,远离那些伤害过你的人。 为什么要远离?因为人是有惯性的。有惯性,他伤害过你,就会再伤害你。明白吗?
1温暖
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#弗洛伊德说,"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性,就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪,都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪,在我们的身体和心理存储起来,久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说:取悦别人是生存,取悦自己才叫生活。 看见和表达自己的情绪,才能真正取悦自己。 心理学有个词叫情绪诚实,是指你有能力承认和表达自己的真实情绪,也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。 当我们学会对情绪诚实,也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来,重遇自由:#
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