很多人在分手时,其实没有真正地去,有意识的结束,这段关系,而只是在物理上分开了,情感上,那些未表达的情绪,未承认的事实,免费心理咨询

王富菊

问

很多人在分手时，其实没有真正地去“有意识的结束”这段关系，而只是在物理上分开了。情感上，那些未表达的情绪、未承认的事实、未说出口的感谢或抱歉，都还悬在那里。

相关问答

#离婚率为什么高居不下#

#第229天习得性无助及其启示大约30年前，当时还在宾夕法尼亚大学读研的马丁塞利格曼进行了一项实验，实现了人类心理学领域的一项重大突破。塞利格曼博士观察了若干次电击狗的实验，他发现有些狗完全没反应，他们只是躺下来忍受痛苦，当时心理学领域还没有一种理论能够解释这种现象，为了弄清楚为什么有些狗直接就放弃了，赛利格曼精巧的设计了两个阶段的实验，在第1个阶段A组的狗被背带绑住并受到轻微电击，他们可以用鼻子去按控制杆让电击停止，很快他们就学会这样做了。 B组的狗也是被同样的背带绑住并受到同样的电击，但他们无法让电击停止，这些狗只能忍受痛苦，C组是对照组，C组的狗被背带绑住，但没有受到电击。第2天塞利格曼进行实验的第2阶段，他将这些狗逐个放进一个叫做穿梭箱的装置里，这个箱子中间立着一块低矮的挡板，每只狗都被放到挡板的一侧，被受到轻微电击，他们只要跨过矮挡板跳到另一侧就能停止电击，A组的狗（可以控制电击）和C组的狗（没有收到电击），很快就明白怎样跨越挡板，摆脱不适。但B组的狗（不能控制电击）则有不同的反应。他们躺下来呜咽啜泣，没有尝试逃脱。赛利格曼等人发现这些狗学会了无助，这一行为几乎摧毁了他们采取行动的干劲儿，此后科学家还发现猫、鱼、狗，大鼠、蟑螂，小鼠和人类都能学到这一特性。习得性无助就是将“做什么都没有用”这个想法内化，从而削弱了一个人的掌控感。那么这个发现有什么启示呢？成功的经验让人再次尝试，进而获得成功。失败的经验，让人放弃努力，从而再次失败。所以教学也好，培养孩子也好，带领员工也好，一定要让他们体验成功。因为只有成功，才能够让他们继续努力，从而取得更多更大的成功。# 8个回答

#拒绝并不是说“不”。很多人对于拒绝的理解就是要反着来，不去做。这个叫叛逆，而非拒绝。真正的拒绝不是说不，也不是说是。真正的拒绝是：我深思熟虑后，做出我想做的选择。这个可能跟对方期待的一致，但绝非是因为他，我才这么做。#

#接受关系的阶段性#

#改变你一生的十二个信念#

#为什么有的人一说话就炸#

#往前看，别后悔#

#写给自恋型父母的一封信#

#作家余华先生在《活着》中这样说： “你千万别糊涂，死人都还想活过来，你一个大活人可不能去死。人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。做人还是平常点好，争这个争那个，争来争去赔了自己的命……”#

#保持心灵的清静#

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