很多时候,事情没做好,不是我们不够努力,而是心理能量的匮乏,让我们做什么都提不起劲,当外部世界难以控制时,我们需要做的就免费心理咨询

张秀丽

问

很多时候，事情没做好，不是我们不够努力，而是心理能量的匮乏，让我们做什么都提不起劲。当外部世界难以控制时，我们需要做的就是学会安自己的心。

很多时候，事情没做好，不是我们不够努力，而是心理能量的匮乏，让我们做什么都提不起劲。当外部世界难以控制时，我们需要做的就是学会安自己的心。

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#婚姻家庭是人生的修道场#

#痛并快乐的青春#

#我们是充满能量的#

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#对女性来说，安全感直接影响自己的生活状态，尤其影响恋爱、婚姻以及亲子关系的品质。没有安全感的人，在爱情中往往越渴望对方爱自己，越要用“作”、愤怒、疏离来推开对方，越是怀疑自己，担心被抛弃，直到亲手推掉属于自己的幸福。把自己的安全感建立在别人身上，就像缘木求不到的鱼，往往让人更不安。唯有向内看，找到安全感缺失的根源，用专业的方法让自己重新体验到真正的安全感，并学会给自己安全感，才能过上内心笃定的生活，收获“稳稳的幸福”。真正的安全感，是找到自己的精神维度，从而免于灵魂的漂泊。#

#内疚是什么？内疚是一种自我攻击，它和自恋有关。当我们夸大了自己的能力，夸大了我们对他人的影响的时候，我们就很容易内疚。所以当我们内疚的时候不妨思考一下自己真的有那么大的影响力吗？#

#不刻意讨好别人#

#第1474天未来的事情，交给未来的自己#

#人，何尝不是在想法和意志中徘徊。只是三观不同，是否制定确实可行的计划，能否努力克服困难，最终实现计划，结果不言而喻。#

#浪漫之旅程#

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