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田大朋
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1、跟熟人——不谈家常 2、跟生人——不谈兴趣 3、跟长辈——不谈琐事 4、跟晚辈——不谈过往成就 5、跟领导——不谈困难 6、跟下属——不谈压力 7、跟同事——不谈隐私 8、跟朋友——不谈利益 9、跟爱人——不谈旧情 10、跟孩子——不谈烦恼 11、跟病人——不谈悲伤 12、跟老人——不谈死亡 13、跟穷人——不谈财富 14、跟富人——不谈琐事 15、跟所有人——不谈贬低他人的话
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#第199天 做 自 己 你是否可以放心的,自由自在地做自己?著名心理学家罗杰斯曾提出人的终身任务目标就是成为他自己。做自己其实是一件看起来最简单却是最难的事情。人从出生就带着自我的,但是如果没有一个健康的,安全的成长环境,一个人就会不擅长做自己,但是特别擅长伪装自己,或者放弃做自己。我们在婴幼儿时期是很脆弱的,要依赖母亲。如果我们遇到了好的养育者,那么我们就被允许做自己,不会被惩罚,但是如果遇到了不太好的养育者,可能我们的需求就要顺着他们的节奏,要听他们的,要生存下来,就不得不妥协自己。 在这种环境中长大,我们即使已经长大,已经可以不依赖他人,也会下意识的去寻找一个比较容易被讨好的“妈妈”,然后希望得到她的认可,这样才能感觉到安全。但是,如果我们一直需要通过别人依赖别人的认同和肯定,那就不可能做真正的自己,自己是一直被压抑的。而敢于做自己,就是你终于接触到本体的一个重要信号——你不再寄希望于外在的妈妈来决定你是安全还是危险,是饥饿还是吃饱了,你意识到做自己其实有巨大的价值,远胜于向外培养一个容易被讨好,不会离开你的代理妈妈。#
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