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叮当
7回答
问
因为我买了一个快递。家人父母总是墨迹说你是不是挨骗子骗了。我没有被骗子骗。你买的什么。我不说。我不爱听她们说话。他们说什么还带亮。她们说话难听她们说窃听器。监控哦。我没有买窃听器。还有一件事，我问她把仓房钥匙给我。她不给我。我因为这件事我自己吵吵起来。我说我往你要仓房钥匙犯法吗。之后我出去了。门关上了 ，我没有带钥匙。我敲门。我敲半天门。楼下楼上都有人，都听见了吵吵。她说我要仓房钥匙干啥。我不爱听。在之后敲开门。我进我自己里屋了。我关上门。吃饭我也没有出去。今天我2次吃饭我都没有出去一起吃。我在屋里趴了一会。我一声不吱的自己下了楼。我和她出去遛狗。我也一声不吱。我不想说话。我不想争吵。我也有错。我应该怎么才不和人争吵。我把愤怒写出来。自己知道就行了。我不和别人说。只要一争吵，就叫人笑话。叫人闲言碎语。我应该怎么做才不和别人争吵。是马上转移注意力吗。因为争吵了我惩罚自己不吃饭。在她们眼里永远都是我不对。她们在背后蛐蛐我。那意思全是我的不对。后面我没有吵吵。吵架没有意义，吵的脸红脖子粗的。越吵越激烈。道路上全是人。叫人笑话。可是就是控制不住自己。去质问。去吵架。当坏情绪来了。我应该怎么做。如果别人嘟囔墨迹，我是不是选择一直不说话，就不会吵架。
6温暖
7条回答
郭兵洁
咨询师
6个月前
试着学些沟通的技巧
段晴娜
咨询师
6个月前
18"
胡周琴
咨询师
6个月前
爱护好自己，遵从内心做自己，不压抑不委屈。
曾广胜
咨询师
6个月前
时常发发小脾气，大脾气也不会爆发出来。
刘世淑
咨询师
6个月前
当坏情绪来了，你可以暂时离开对方，到安静的地方去舒缓一下情绪。等你情绪稳定了，再用非暴力沟通法沟通:“我今天敲了好长时间门，楼上楼下都听到了，但是你一直没开门，我特别生气，很难过。我希望咱们互相尊重。”另外，吵架不全是坏事，正确的吵架能让我们彼此更加了解。
李有军
咨询师
6个月前
这样的父母的确让人很无语，孩子大了就要给她足够的空间和时间，最重要的是相信孩子能够处理好自己的事情。而当自己控制不好自己的情绪时，最好是离开现场，出去走走或做一些其他的事情来平复自己的心情，这样可能会更好一些。
鲁婷婷
咨询师
6个月前
把自己当回事，而不是太把别人当回事
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