家人们,我觉察到一个事情,就是如果我一直去纠结一件事情,比如到底吃不吃鲈鱼,我就会有焦虑的感觉,狂躁的感觉,免费心理咨询

小白

6回答

问

家人们，我觉察到一个事情，就是如果我一直去纠结一件事情，比如到底吃不吃鲈鱼，我就会有焦虑的感觉，狂躁的感觉

1温暖

6条回答

3个月前

在意别人也有

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咨询师

3个月前

选择性困难。这样性格特征，或许过于追求完美，或许太过于懂事，在意别人。而你现阶段又有强烈的自我意识，所以你强迫自己快做选择，这种逼迫产生狂躁。这时候你可以试图和别人交流倾诉。我等你

3个月前

太过懂事我也有

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咨询师

3个月前

选择性困难。这样性格特征，或许过于追求完美，或许太过于懂事，在意别人。而你现阶段又有强烈的自我意识，所以你强迫自己快做选择，这种逼迫产生狂躁。这时候你可以试图和别人交流倾诉。我等你

3个月前

追求完美我有

3个月前

一直纠结一件事，俗称钻牛角尖了

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