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明
12回答
问
挣的少，花的多，工作不顺心，很长时间都这样，有老师可以解疑答惑吗？
5温暖
12条回答
李贵珍
咨询师
6个月前
12"
张志军
咨询师
6个月前
19"
李少泉
咨询师
6个月前
找到老师解答了吗
马丽丽
咨询师
6个月前
如果已经在坑里，最大的目标就是停止借钱 或者少借，到进一步不借，梳理自己的消费支出，不要期待一下子做到，得有计划的慢慢走出泥沼。
范元秀
咨询师
6个月前
加了一个建议.是希望你每次有进步，就要多肯定自己！
范元秀
咨询师
6个月前
听起来你有金钱管理上面的困惑，是不是会自责后悔自己有冲动消费购物呢？三个建议:1.做预算，量入为出。2.要记账，消费后可以回看反思。3.尽量省着用，每月尽量存15%-30%以备不时之需。4.不断给自己正反馈，养成好习惯。
1.据前几个月的月均收入，提前做好预算，根据预算来安排支出。预算就是用钱计划，你看分配在你的衣食住行……等方面给多少钱。
2.月底回看反思时，下月的预算可以根据实际需要做调整。看还有哪些是必须支出的，慢慢修改和完善你的预算。
3.有预算也要省着用，除非是必需的支出，尽量克制，节省，把结余的钱每月存起来，确保每月存20%左右以备不时之需。
4.每一次做的对，就要经常肯定自己，你也确实变得越来越会管钱和用钱了。把钱用在更重要更有价值的地方。
范元秀
咨询师
6个月前
听起来你有金钱管理上面的困惑，是不是会自责后悔自己有冲动消费购物呢？三个建议:1.做预算，量入为出。2.要记账，消费后可以回看反思。3.尽量省着用，每月尽量存15%-30%以备不时之需。4.不断给自己正反馈，养成好习惯。
1.据前几个月的月均收入，提前做好预算，根据预算来安排支出。预算就是用钱计划，你看分配在你的衣食住行……等方面给多少钱。
2.月底回看反思时，下月的预算可以根据实际需要做调整。看还有哪些是必须支出的，慢慢修改和完善你的预算。
3.有预算也要省着用，除非是必需的支出，尽量克制，节省，把结余的钱每月存起来，确保每月存20%左右以备不时之需。
4.每一次做的对，就要经常肯定自己，你也确实变得越来越会管钱和用钱了。把钱用在更重要更有价值的地方。
曾广胜
咨询师
6个月前
我有一个不成熟的小想法，找个记账软件，记一下过去一年的收入和开销，看看开销里面哪些是没必要的，哪些是可以降级的，然后做下2026年的预算（收入多少，花多少，存多少），慢慢关注下自己的资产负债表，现金流表
诸葛颖
咨询师
6个月前
我理解你现在的处境，挣钱不易、开销却不少，工作还让人心烦，这种长期的压力确实让人感到疲惫和无力。
要打破这个循环，我们可以试着从这两步开始：
1. 先理清：找个安静的时间，把所有的收入和支出都写在纸上，看看钱具体花在哪里，哪些是必要开支，比如像水电费硬性支出，哪些是能省的
2. 再行动：哪怕从小目标开始，比如这个月多存200块，先存下再支出，或者主动了解一个能提升收入的新技能
如果你需要有人一起梳理现状、制定更适合你的计划，我随时愿意陪你一起想办法。
李有军
咨询师
6个月前
赚的少，花的多，说明现在还是有钱花，而我们真正面对水电费都付不起的时候才会控制我们消费的欲望，才有可能有计划的增加自己的收入，减少不必要的消费，所以最好养成存钱的习惯，哪怕每月坚持存100块钱或500块钱，时间长了就会逐渐改变现在的状况了。
何春梅
咨询师
6个月前
不好意思打错字了。希望您能顺利摆脱困境！
何春梅
咨询师
6个月前
您好！首先要调整一下您目前因这种状态持续产生的一些负面情绪；其次找找工作不顺心的缘由是什么；再次给自己在花钱方面做一个合理的规划。希望您能顺利拜托困境！
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