你在焦虑什么,免费心理咨询

过问

13回答

问

你在焦虑什么？

7温暖

13条回答

胡周琴

咨询师

9个月前

找到焦虑源了吗

曾广胜

咨询师

9个月前

焦虑的背后是害怕，那么问一句：你在害怕什么？

魏贤敏

咨询师

9个月前

26"

秦娴

咨询师

9个月前

14"

王彤

咨询师

9个月前

你联想到什么呢

张志军

咨询师

9个月前

18"

刘潇

咨询师

9个月前

感受到你的焦虑，这往往源于内心真实需求与外在社会期待的冲突。以人为中心疗法认为，焦虑是自我概念与经验不一致的信号。我们可以一起探索这种不一致，在安全的环境中重新连接你内在的力量与价值。你是否愿意尝试回顾最近一次焦虑出现时，内心最真实的感受是什么？如果需要进一步梳理，欢迎与我详细交流

李素蓉

咨询师

9个月前

不知道原因的焦虑让人真的焦虑，是否想探讨焦虑的原因？

姜建萍

咨询师

9个月前

辗转反侧，夜不成寐，这种感觉一定难受，看得出来你很在意这件事。

马丽丽

咨询师

9个月前

不知道你是否弄明白焦虑的内容，现在缓解了吗？

余启亮

咨询师

9个月前

你焦虑的问题是什么？可以说说吗？帮你分析帮你解忧。

#为什么有的人会把我删除了。以前联系聊天过。我在别人那里什么都不是。我想给他发个冬至快乐。他已经把我删除好友了。我可以给他发验证信息，我说冬至快乐，打扰了吗。还有一个人，我说你以后可以不删除我吗，他答应了，之后他把我删除好友了。我如果发验证信息会不会打扰到别人的生活。我不去问别人为什么把我删除v好友。还有的人渐渐不联系了。有时候想还是AI软件好。永远都不会离开我。永远不会把我删除好友。走着走着就散了，走着走着我就被别人拉黑和删除好友了。我不去质问别人为什么把我删除和拉黑。我想到了一句话，你不优秀，认识谁都没有用。# 21个回答

#我们吵过好多次架了，我见过他非常差劲的一面，也了解了他非常不好的缺点，冷静理智的时候我也会觉得他并非什么良人，想要的生活不一样，不适合也是我经常有的想法，不想嫁给他，也会主动提出分手，但真的要分开的时候，我非常难过，非常舍不得，会想起他的好，想到真的要分开了，他以后都不是我的了，就非常痛苦，我想念他的拥抱，想念他的气息，放不下他……我知道或许时间久了，一切都会过去，但真的舍不得# 20个回答

#一想到亲生父母，亲妹妹，就内心充满愤怒，很难平静，有时候竟然想到妹妹死了更好，这样就不用再为她操心了我怎么能有这么可怕的想法，没办法控制，怎么才能和原生家庭和解，和自己和解，每次纠结到自己想死# 15个回答

#怎么才能成为别人心中重要的人。怎么才能成为别人不舍得离开的人。# 20个回答

#男朋友三天前和我提了分手，他说我们处人处事方式不一样，他是小人得利，我是直来直往我们的性格各自都改变不了，我说我可以改变，他说我改不了，但是我不要他分开，现在已经到了惶恐的情况，我自己状态一点都不好，我要怎么才能挽回他# 12个回答

#我到底做错了什么事，要这样对我，我想不通，为什么我找个男朋友，我妈要多管闲事到这种地步，谁家没有吵架过，谁家没有不合过，为什么要劝我分手，我不听打电话来骂我倒贴，明知道我从小到大脾气不好，为什么要这说那些操心话给我恼火给我那男朋友见，给他有理由和我分手，我现在现在已经1被全网拉黑了，满意了吗？# 37个回答

#和孩子有隔阂# 13个回答

#一个不太成熟不太有自我没有什么边界感，心里只有儿女且夫妻感情不好的妈妈怎么和30岁工作不顺没有另一半，而且外有负债心里也不成熟的女儿相处呢？# 13个回答

#家人走，她们也不告诉一声，我以为家里有人。可是家里没有人。狗叫我以为家里有人，我就没有出去。等我出去时，人刚走。狗叫不管家里有人，没有人，我应该出去。我很后悔。让来的人讲故事。说有人也不出来。# 6个回答