出门,在路上,真的能缓解焦虑抑郁,免费心理咨询

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出门，在路上，真的能缓解焦虑抑郁

19温暖

18条回答

秦娴

咨询师

4个月前

35"

张佳琪

咨询师

4个月前

自然，美景会宽扶我们的心灵。滋养自身能量。

陈奋

咨询师

4个月前

景色太美了，让人心旷神怡。

石萍

咨询师

4个月前

自然的美可以治愈一切

秦娴

咨询师

4个月前

感谢你分享的美景，就好像把我也带去游览了一圈。旅游确实可以帮助自己缓解情绪，在路上的感觉也可以帮助自己厘清杂乱无章的情绪。不过，如果在理的过程中遇到了自己的盲点，无法独自看清，需要有人支持的时候，也可以随时来连线我，我很愿意在这个过程中一起建造更美好的内在构建。

蔡伟

咨询师

4个月前

好美。当我们活在当下，不要纠结过去和焦虑未来，就能够得到缓解。因为只有当下属于我们自己，未来还没有来，过去已经离开。好好享受当下的美景。

王彤

咨询师

4个月前

好美的景色，让人心情舒展，谢谢你的分享

周文平

咨询师

4个月前

好美，这是哪里啊？

曾广胜

咨询师

4个月前

天高海阔，心情都舒畅了很多

诸葛颖

咨询师

4个月前

好美呀！是的，多出去走走，心境也会豁然开朗！

胡周琴

咨询师

4个月前

身心总要一个在路上，要么读书，要么旅行。

赵磊

咨询师

4个月前

或者是一种短暂的缓解，您内心的疑惑等一系列感受还是在的。对于您来说，身体的旅行已经在路上了，不知道属于您内心得成长与旅行，她走到哪一步了呢？

赵磊

咨询师

4个月前

您发出这样的疑问，您的内心是否感受到了出门也不会缓解那些情绪，问题该存在还是无法解决的。

张渝

咨询师

4个月前

一场想走就走的旅行，这是每个人心之向往的

刘燕飞

咨询师

4个月前

是啊，如果在世俗中枯萎了，就去连接大自然，它总是安静，包容，滋养我们的身心，让我们的灵魂悄然绽放。

靳超男

咨询师

4个月前

景色很美大自然总以它的辽阔壮美静谧带来安慰。

#简直不可置信，骗我读书少吗…#

#那个有好多关系户的工作单位的工作，自己要注意什么？该怎么处理人际关系？# 19个回答

#有钱人# 6个回答

#觉察日记# 30个回答

#不嫌弃，不抱怨，活在自己的宽容里。不攀比，不虚荣，活在自己的淡然里。不自卑，不自怨，活在自己的恬静里。不幻想，不虚构，活在自己的真实里。# 5个回答

#冥想：倾听4# 13个回答

#为啥我非得挨到晚上夜深了才能做事，做事情才没有心理负担！# 7个回答

#虽然我们认同，对于生活来说，爱是一件很重要的事情，但事实上，爱是无法用语言表达的。一个人嘴上说多少次“我爱你”并不能证明他的爱意真假。虽然恋爱中的人都热衷于如此对答，但漫长的生活才是一面真实的镜子，爱或不爱，能爱多久，并非承诺能够保证的。于是我认为，爱是一件偶然得到的东西，以真爱为目的的追寻，就像是水中的月亮一样。月亮并非没有，只是高悬天幕，指引着人们向往这样的生活。# 10个回答

#如果去相亲，我应该怎么做才能成功。如果去男方家里，有男方爸妈，男方姑。还有男方亲戚介绍人。我是不是不应该空手去。我应该买点礼物。我知道去别人家不能空手。我应该怎么做才能相亲成功。男方和男方父母和姑一直在和我们聊天。我失败了，我想吸取教训。不是得到，就是学到。通过这次见面男方不愿意了。我一直都没有说话。我的性格只有我自己和我的家人了解。相亲多长时间，或者发现人家不欢迎你了，不爱和你聊天了。应该多长时间自己找借口离开。或者发现人家去别的屋里了。就是去讨论这个事情。或者发现男方父亲表情不高兴。就应该知道答案了。很多细节都是答案。出去要多观察。我下次应该怎么做才能相亲成功。或者发现男方姑姑一直在大声强调这屋子得美缝。男方姑姑是后打电话进来的。男方姑姑进男方里屋里去看。中途有很多人进去了。那个时间段，我们就应该离开。对吗。我见到男方父母我是不是应该说话。我应该说什么。我不会聊天。我一见到很多人我自己就紧张的要命。我是张不开嘴。她们的人都进里屋去假装看东西。看楼房里装修的怎么样。没有人理解我。我真的是张不开嘴。我是个奇葩。我一人多我一句话都不敢说了。我说话声音小。我应该怎么锻炼自己有礼貌。见人打招呼。我有个坏习惯就是见人不吱声。这个坏习惯，我应该怎么改掉。我如果想象成没有人该有多好。这样我就不害怕了。# 10个回答