没有人可以聊天,流言蜚语胡思乱想,反应慢,很多事又不知道当时要不要回应,纠结,不知道要不要做,又放不下总是反刍,免费心理咨询

胖胖

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问

没有人可以聊天，流言蜚语胡思乱想。反应慢，很多事又不知道当时要不要回应，纠结，不知道要不要做，又放不下总是反刍

5温暖

12条回答

胡周琴

咨询师

5个月前

这种状态容易内耗

杨宝英

咨询师

5个月前

你好，能感受到你在人际关系当中的困扰，不知道如何与人相处。你能意识到自己的问题，这就很好。慢慢成长。人都是这样一步一步的成长起来的。如果自己不知道如何调整，可以寻求帮助。

张志军

咨询师

5个月前

36"

柳迪

咨询师

5个月前

你有点内耗哦，打开自己，多与外界接触，就没时间胡思乱想了

刘欠

咨询师

5个月前

想回应又不敢，不回应不甘心。拿又拿不起，放又放不下，自我冲突矛盾内耗。期待能有机会可以帮助到你

赵磊

咨询师

5个月前

重视自己的感受对于你来说是最重要的

刘世淑

咨询师

5个月前

小时候父母批评你的时候，是不是不让你回嘴？这可能是导致你无法立刻回应的原因之一。

李有军

咨询师

5个月前

如果有情绪困扰或内心充满了矛盾和冲突，很迷茫，不知如何做到的话，不妨于平台的咨询师交流一下，可能就会有豁然开朗的感觉，因为我们不仅会告诉你为什么，而且还会让你知道是什么。

张思

咨询师

5个月前

感受到你的孤独无助，那就让自己强大起来。建议不要反刍情绪，因为只能带来痛苦内耗。要反刍事件，梳理清楚并找出应对的办法，你会越来越从容。

钱英

咨询师

5个月前

我能感受到你此刻的困惑和挣扎。当你说没有人可以聊天，内心却被流言蜚语和胡思乱想填满时，那种孤独与混乱并存的感受一定很难熬。反应慢、纠结是否要回应、事后又不断反刍——这些循环让你感到疲惫吧？你不是唯一有这样体验的人，很多人都在类似的心理困境中寻找出路。

#容易被不礼貌的行为左右情绪，怎么调整？我在跟别人说话，有个人在接电话，他耳朵听力有问题，就想让我们安静不说话，但是我不认为我们的声音很大，而且也可以以一种更礼貌的方式表达，但是那人却说： “我给你说过了，不要说话！” 我就感觉被冒犯了，生气得很！# 16个回答

#怎么办呀# 7个回答

#我们的生命里，不仅有使人觉醒的力量，而且有使人沉睡的可能。一个善于生活的人，不一定是一直清醒的人，有时也可能是那种能够立即酣然入梦的人。生命来来往往，来日并不方长；时间转瞬即逝，我们老得太快，但却明白得太晚…… 人这一生，总是在不停地等。等将来，等不忙，等下次，等有时间，带着家人一起出去旅行，国内也好，国外也罢，总之出去就好。等有钱，等有闲，等有条件，等经济状况允许，买套房子，接父母过来一起住，让他们享受天伦之乐。可是等来等去，等到最后，我们突然间发现，似乎一切都变了，我们错过了机会，结果只等来了遗憾，等来了后悔。我们错失了机会，已经无法做出选择和决定。我们忘记了那句话：树欲静而风不止，子欲孝而亲不待。此时我们才明白，许多时候，扼杀我们心中愿望的，不是惊涛骇浪的变故，而是静水流深的岁月。许多事，已成为旧事；许多人，已成为旧人。所有的一切，都在不知不觉中发生着变化。人生是一条单行线，没有时间和可能让你去买来回票，失去的便永远不会再得到。千万别再等来日方长，因为时间不会等你。人生太短，岁月太长。我们无须去看别人的眼神，也不必一味地去讨好别人。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更是不要因此而心生烦恼。因为这些言语并不能改变事实，却可能搅乱你的内心。一个人心如果乱了，一切就都乱了。在一地鸡毛的日常里，练就一身好功夫，在慌乱的境遇中，学会淡然处之。学会做一个刚刚好的人，平凡却不平庸，热情却不浮躁，不争抢、不迷茫，心态刚好，生活刚好。即使世界显得薄凉，内心也要繁花似锦。不负自己，不负生活，不负时光。# 3个回答

#我也控制不住自己的作；我总是一生气就提分手；一个礼拜几乎都要一次；只要男友让我不满意我就提；双十一前的晚上；男友给我打电话说看我要吃什么淘宝去选他要给我付款；他说吃的他要付美妆他不给我付；我也是很高兴；我就挑了一些吃的；然后给男友发说可以去付款了；他说在玩游戏12点过后再给我付；好；当时他双十一购物完还有给我分享说买什么东西；我心里就开始生气了；因为我的没有付款；到隔天早上起来我还是看到我的没有付；我就给他发信息说他说好听话出一张嘴爱我；然后就提了分手了；他收到信息马上跑来我们公司找我；他解释说没有收到付款信息；说一直找；可是没有问我；我就不爽；后来是我发错他一个比较没有用的支付宝；到我那边才知道；他让我自己马上再去挑；要给我付；我就不要；坚决让他回去；他也很生气的回去了；说每次一点小事就那样；过了一个小时左右又带了零食来给我；来哄我；后来我好了；他就回去上班了；可在我挑好要他付款的时候；我又想到他昨晚没给我付的事；我就开始不爽；脾气又来了；大概中午的时候他看我没有发给他付款；又来找我；我说我想到了；我好不了；他又哄了我一会；说他不是那种靠嘴巴说话的人；我就让他滚；叫他永远不要来找我；后来给我发信息他说很累了；同意我分手；下午的时候他去谈业务回来又来找了我一下；刚好那时不忙；我就在看电视和吃零食；他看到我这样就狠狠的拽我；说他在外面一直在想我们吵架的事；我那么悠哉；然后就开始指责我；说我去年脾气还不会这样；今年脾气各种作；一点小事就爆炸；说他眼瞎了才会看上我；还说多没有的娶；才一直受我的气；要我去反省；后来我哭了；他说就是要看我哭；后来我因为又说他花言巧语；他气呼呼的走了；我说你说我眼瞎我也绝不可能好；之前我就把他拉黑名单了；今天早上他往我们公司打了两个电话；我都没有给他接；到下午我才发现他没有来公司；快下班了；我问他同事；说是家里有急事回老家；我一直以为是他出去谈业务才没有来公司；我现在好想他；可是就是没有勇气给他打电话；我该怎么办；我不想低头# 10个回答

#和老公相处太累了# 16个回答

#广东湛江哪里有社工义工?# 8个回答

#怎么和用威胁语气的人相处。# 11个回答

#最近这个天气真的是有点要命了# 10个回答

#晚上打卡鬼笑石，这是近一年来想完成的一件事，终于在今天完成了，还是很一个精神帅小伙一起，说说笑笑很开心。我跟他说，我很久没这么笑过了，在山顶，用力吼叫，声嘶力竭，吹吹风，看看风景，和他斗斗嘴也真的是开心。第一回见面的大男孩，并没有想能怎么样，但在这么低落的一天，突然就开始明媚了很多。# 11个回答