其实不知道怎么说,也不知道怎去说出口,不知道从什么时候开始我不愿意找到那个出口,我只想这样慢慢的沉溺下去,也可能是我太笨免费心理咨询

回忆总想哭

13回答

问

其实不知道怎么说，也不知道怎去说出口，不知道从什么时候开始我不愿意找到那个出口，我只想这样慢慢的沉溺下去。也可能是我太笨了，聪明的人都不会这样的吧有些事情呢跟朋友说朋友会觉得你很傻，嫌弃你，并且好像别人也不想听，我也不要去给别人增加什么不开心了，别人也有别人累的地方。跟父母说，我会觉得很愧疚自己很差劲很对不起他们，她们……也会嫌弃我，妈妈会把我受过的伤害再一次来伤害我就像妈妈会说：难怪别人…… 难怪别人会不跟你玩对不起~是……确实我太差劲了能力不行，情感也处理的不行，别人至少有一样是优秀的，我这样的人就是社会的坏虫。我一直就是一个很差劲很差劲的人，以前……你们总是很厌恶我，其实我自己比你们更讨厌我自己后来因为不开心，情绪长期积压，导致身体出现了好多问题比如长期哭，现在眼睛会经常觉得很干。长期不开心导致去医院查出乳腺结节。不开心喜欢暴饮暴食后导致胃肠功能全都有问题。还有…… 现在虽然依然觉得自己差劲但……我想我应该去照顾一下我自己不然我也不知道自己身体能撑多久。我想…… 在这个社会我会不会过得很惨也是挺好的，有地方把放在心里很久很久的话说出来啦。

7温暖

13条回答

袁袁

10个月前

你能这样说出来已经很棒了，你对自己的评价过于低，其实每个人只要自己活在这个世界上感到开心就行了，你不用顾及别人的感受，你身体的问题其实很多人都会有，好好照顾自己的身体和情绪，不开心就哭，这就是你。不代表你不优秀。

侯善星

咨询师

10个月前

亲爱的写出来发在这里就很棒了！敢于面对自己的伤痛，而且梳理的很清晰

就像您说的，慢慢来、多照顾下自己，一切美好都在路上呢

段雅坤

咨询师

10个月前

不是你的错，现在的你知道照顾自己了

张志军

咨询师

10个月前

21"

胡周琴

咨询师

10个月前

试着多肯定自己，多鼓励自己。以后有不开心的，在这里说出来

连秀娟

咨询师

10个月前

抱抱自己，你值得拥有世间一切美好！

郭兵洁

咨询师

10个月前

多说说，给情绪一个出口

刘世淑

咨询师

10个月前

很心疼你受过这么多的苦，父母的贬低打压，周围无人理解，你的自我批评。这些都让你的身心饱受痛苦和折磨。是的，一定要好好对待自己，照顾好自己的饮食起居和情绪。多欣赏肯定认可自己，写一下自己的优点。最主要的是你需要有个人来接住你。

匿名

10个月前

周文平

咨询师

10个月前

你愿意把这些积压的情绪说出来，已经很勇敢，这是在照顾自己，一点都不差劲。身边人没给你期待的支持，不是你的错，妈妈伤人的回应是她的问题，不代表你不行，你只是需要理解的普通人。情绪让身体出状况，好在你开始关注自己了！可以每天做点喜欢的事、听听音乐，重建对自己的认可。别担心未来，你在觉醒成长，会慢慢好起来。也可以找咨询师，在安全空间梳理情绪。你值得被疼爱！

周文平

咨询师

10个月前

#怎么会不遗憾呢，你是我花时间和真心去爱的人我遗憾的是我们还有那么多没有完成的约定，我遗憾的是从早和你聊到晚的人不再是我了，我遗憾的是在睡前我再也不能和你说晚安了，遗憾的是我再也不会出现在你的身边了。你是我动了结婚的念头的人，是我这辈子最想拥有的人是我喝醉酒念叨着的人..…我这辈子从来没有这么深爱过一个人，却对你掏心掏肺没为谁失眠过却为你夜夜无眠没拼了命的在乎过什么却唯独在乎你。本来梦想着以后我们结婚了，我开着车你就坐在副驾驶，车里放着你喜欢的音乐，然后去买我们喜欢吃的菜，最后一起回我们的家，但一切好像成了泡影，真的很不甘心，也不明白，为什么我满眼是你，而你非要逼我放下，非要让我攒着所有的失望离开。有时想想真的很心酸，我本不是热情的人，却为你做尽温暖之事，我虽然没有让你事事顺心，无忧无虑但我比谁都认真，真的想跟你有个家，我搞不懂，到底要怎样才算情深呢？真的很无助，不想散的也散了，再多的不甘心我也妥协了，再多的不情愿的我也只能接受了，我竭尽所能也只能这样了，希望你以后遇到的人，都值得错过我吧！你我一场相遇，我一生铭记不负遇见，不谈亏欠，别人再好，与我无关，你再不好，也都是我最爱的人。# 16个回答

#怎么提高自己的口才# 16个回答

#出去散步走着走着就散了。，她不跟我说话，我也不和她说话。其实我是不是很傻，我本来想忍的。我想不说就不说。我实在是忍不下去了。我说你往回走吧。她马上往回走，等都不等别人一下。再之后我好不容易出来一趟，我就不想回去。我想多走一圈。传臭名就传臭名。周围的人都看见了，回来时外面的保安也看见了。她说晚上不让我往大车那里走，我偏要往大车那里走。她是我老婆。看别人老公老婆都无话不说。为什么到我这里无话可说。她从来都不会对我笑一下。想听她说话就像听圣旨一样。听不到。她不会给我好脸色。老走一条路走路的人都认识我们。她和我说话带搭不理的。我问她好几遍，她都不吱声。我不想回去，所以我在往家回的时候，我又往外面走了，她和小狗走进去小区里了。再之后我走一点点路，我又往小区单元里走了。我走到大门口有一个中年男人在外面大门口站着。之后我走到凉亭那里，我看见我的老婆和小狗坐在凉亭上的凳子上。保安拿着手机站在我老婆后面，他也在凉亭上。我走过去时我和保安互看到了一眼。保安也看了我一眼。我们没有说话。保安一般不和我说话。我知道他讨厌我。保安应该在合计怎么一前一后走过来。指定是我们生气了。好名声坏名声都是自己造成的。我不想走着走着就散了。我也想好好走。每次都得我主动说话吗。我真的不想这样。我应该怎么改变。我不想被人闲言碎语。我只想过好自己的日子。我只想走好自己的路，我只想一起回来。不被别人闲言碎语。我应该怎么才能做到。# 14个回答

#受委屈习惯了幸福就陌生了# 9个回答

#怎么看待领导微信朋友圈只发公众号的内容，从来不发自己的生活？# 15个回答

#本人在创业，项目属于早期阶段，没有财务数据。有个投资人看了项目计划书，有点感兴趣。但是又害怕项目万一失败，亏了怎么处理。怎样说服投资人的心里矛盾，让其投资。# 15个回答

#我有两个表姐，每年过年都要见面，但是我很讨厌她们，他们也# 9个回答

#自己给自己买的# 17个回答

#大寒迎年，新春将至，大寒如约而至，愿你的幸福无所不至，愿你的生活至善至美，愿你的财富蜂拥而至，愿你的好运时至运转。真心祝你快乐幸福永平安，祝你吉祥如意随你选，祝你生活美好事业甜，祝你好运连连永不断，祝你情谊长存暖心间，祝你平安健康幸福到永远！# 6个回答