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爱思考的小萝卜丁
17回答
问
活了三十多年,一直秉承着保守的认知,瞻前顾后,直到最近可能体能运动比较多,直击大脑,突破认知,带给了我新的启示,用心理学来说就是课题分类,你愿不愿意是你的课题,我愿不愿意是我的课题,只要对方没有明确告诉我们,就做自己想做的,让心自由,没必要过度束缚。我们只能对自己的课题负责,用一句我听到的庄家话来说,拔了小麦种韭菜,q事不害(不碍事)
11温暖
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17条回答
张诗琪
咨询师
10个月前
洒脱。
胡周琴
咨询师
10个月前
相莉萍
咨询师
10个月前
你有了新的成长!
赵磊
咨询师
10个月前
passion!(付航) 对不起,那些坏事已经是过去了!
马冬梅
咨询师
10个月前
哈哈,看了好爽,祝你带着这份自由越来越好!
王娟
咨询师
10个月前
是的 允许自己做自己
许佳雯
咨询师
10个月前
更加了解自己,认可自己,就可以获得心的自由
很有灵气的思考
朱同敏
咨询师
10个月前
专注自己,成就自己
陈奋
咨询师
10个月前
赞同
欧亚萍
咨询师
10个月前
从保守到突破,借运动与课题分离挣脱束缚,这趟自我更新的旅程,正让你拥抱更舒展的生活呀 。
柳迪
咨询师
10个月前
从关注他人转变为专注于自身,挺好的
蔡伟
咨询师
10个月前
管好自己,做好自己,不是自己的不用多操心,各有各的轨道。挺好。
测试*惠惠
咨询师
10个月前
是的呢,
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10个回答
#为什么道路上站满了人,让我有点接受不了 。我在家里一直安静,也没有人走过来。我不适应外面,让我很难受。舒服是留给死人的。活着都会很难受。我习惯舒适区。外面道路上全是人,我有点接受不了。恰恰是外面的世界,全是人,人多才能锻炼人。呆在家里是下坡路。走出去是上坡路。我应该喜欢走上坡路。不应该喜欢走下坡路。我应该怎么克服自己。人是活在人群中的。人是群居动物。人是要多出去走走,多见人。我应该怎么走出舒适区。怎么把她们都想象成大白菜。怎么才能把她们当成空气。这样就不会害怕和恐惧了。我应该怎么自己心理暗示自己。例如外面的人都很忙,她们不会一直盯着我。没有人关注我。大家只在乎自己在乎的人和在乎的事。大家只对自己喜欢的东西用心。大家都很忙的,没有人注意我。没有人记得我。我就是自己心理恐惧。紧张。#
9个回答
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