28回答
在我一直改变帮助妈妈不要抱怨的同时,我突然意识到自己也跟妈妈一样抱怨自己的命苦 我想帮助妈妈不要再抱怨,不要一直记住她从出生到现在发生不好的事情,不要一直念叨姥姥悲惨的命运,在我一直帮助妈妈的同时我回头想想我是多不容易,谁懂我谁理解我,谁看到了我的付出?妈妈一直陷在她命运的泥潭里,我一直拉一直拖拽,在我拉不动的时候,不想拉的时候,谁看见我拉的时候是有多不容易(从14岁开始打工,一直到今年36每年都往家里拿钱,现在妈妈病了已经拿了3年的钱治病了,每年还要往家拿5万左右,可能还要拿10年或者20年,以后家里就算有再不值钱的东西也分不到我身上。)(谁能明白,在我不想付出精神上的爱的时候我是多么难受,我看不到希望,现在妈妈病了更是天天抱怨,我无休止的付出,妈妈无休止的抱怨)好像我也在像妈妈一样抱怨,抱怨我拉她这20年里有多么不容易是多么命不好。我整个人都献祭给了这个家庭。在我不想献祭的时候,我感觉我无法动弹,我马上被漩涡吞掉了,这个漩涡像热炉一样,我根本无法正常,这个漩涡就像我妈妈的苦难原生家庭一样,一代代的人都献祭给这个漩涡的,融化在这个漩涡里。我被融化完以后,这个漩涡有可能会融化我的儿子或者是女儿,我的儿子和女儿以后可能又会觉得为了我付出一二十年,他们怎么这么命苦!唉 现在我是愿意为妈妈每年拿钱回去,但是我想做到不再付出精神上的爱时,我是多痛苦啊!我想做到不再可怜她时,我是多痛苦啊!我真不想再把大部分精力分给她,然后又像妈妈一样觉得自己不会爱自己,亏欠自己,自己白活了,命不好,吃的苦多(她从小说我姥姥5岁娘没有了,9岁没爸,跟哥嫂长大,哥嫂对她不好,她10岁看到别人的衣服好看自己就回去做鞋子,做衣服,你看你姥姥手多巧,命多苦,后来我妈说她三岁的姐姐生病去世了,妈妈说在她10个月的时候姥爷又去世了,世界上的四中苦都被你姥姥碰上了,你姥姥怎么命这么不好呢?后来嫁给你后姥爷,他天天骂你姥姥,没有一点好处,再后来你大舅日子过好了,你姥姥又得病几个月就去世了,你说日子好了你怎么不多活几年呢?一辈子就是节约节约,没享过福,你姥姥真是白活一场啊!)我妈又说她这一生,1岁多刚学会走路摔到后脑勺了,流了好多好多血,2岁的时候,姥姥生了大病,差点去世,她舅舅拉着手推车去市里半个多月治疗,妈妈还强调是手推车啊,你说那个时候多穷啊,回来的时候我都不认识你姥姥了,你姥姥人瘦的像麻杆
9温暖
28条回答
抱抱你 他们的命时代造成的,不是儿女造成的。做子女的也不是神,不是所有的事都能替代的。先活好自己,这也没有错。
觉察是改变的基础。遵从内心做自己,保持边界,课题分离。
匿名
5个月前
我不想再接受她一定点好,被逼着去看她的苦难。也不想再对她好,她感觉愧疚我的时候,又会让我看她的苦难
匿名
5个月前
妈妈对我一点好,我都感觉沉重,我都想千倍万倍的回馈她,因为她残疾了快三年了,同样她也经常用这种对我们好的方式,让我们看见她的苦难
张志军
咨询师
5个月前
匿名
5个月前
付出,抱怨,愧疚
张志军
咨询师
5个月前
这个漩涡就像妈妈苦难的原生家庭一样,一代代献祭给这个漩涡,融化在这个漩涡里。。 ——代际传递的可怕就在于此,内心的苦难像一个打不破的魔咒一样代代相传,但是看到您已经清晰的看到了这个漩涡,还有漩涡里蕴藏的巨大能量。。 不过,所谓的魔咒或者漩涡并非无解,只是需要一个绵延不断的外力介入,加上漩涡里的人想要跳出来的动力,两股力量合一,最终是可以解锁的。
看到你们家的女性有一些东西在无意识代际传承,但我也很高兴,你有了这么多的觉察,你说界限清晰了很多,但和妈妈就很难,这很正常,如果每一次与妈妈的相处,能够多一点点觉察和行动,都值得庆贺呀,内在的功课没有那么快,只要你有足够多的觉察,也许某一天你能到达那个面对妈妈时能清清爽爽的自己,慢慢来,随喜你的成长
我们每个人都是独立的生命个体,都有各自的利益诉求,边界更多是利益的界线,自己的利益不守住,不负责,没人为你负责,父母这样,子女同样。
匿名
5个月前
现在我进步了很多,能分清楚边界了,但和妈妈的边界很难守住
其实你也可以跟大部分子女对比下,你的孝心怎么样?然后,慢慢撤离吧,逐步来,当然这个过程你还是会尽子女孝心的,做到自己能平衡点就行!
郭旭
咨询师
5个月前
做做心理建设,无论是从自己还是自己家庭角度出发,你想你们越来越好,大的方向一定是要从心理上与父母分离,当然这个过程可以逐渐来,折中做到你的超我也接受,不自己惩罚就行!
77"
做做心理建设,无论是从自己还是自己家庭角度出发,你想你们越来越好,大的方向一定是要从心理上与父母分离,当然这个过程可以逐渐来,折中做到你的超我也接受,不自己惩罚就行!
匿名
5个月前
对的,抛弃父母就像抛弃自己的婴儿一样,并且这个婴儿还是残疾的,这个婴儿的求生欲很强,很想抓住我
匿名
5个月前
现在我进步了很多,能分清楚边界了,但和妈妈的边界很难守住
张亮
咨询师
5个月前
我们总易分不清哪些是自己的责任,哪些是别人的,当我们扛起别人的责任,又无能为力是,是最苦的
匿名
5个月前
对的,抛弃父母就像抛弃自己的婴儿一样,并且这个婴儿还是残疾的,这个婴儿的求生欲很强,很想抓住我
郭旭
咨询师
5个月前
嗯,这个累还有可能你想改变自己时,估计你会内疚,好像从心理上抛弃了父母!
我们总易分不清哪些是自己的责任,哪些是别人的,当我们扛起别人的责任,又无能为力是,是最苦的
90"
嗯,这个累还有可能你想改变自己时,估计你会内疚,好像从心理上抛弃了父母!
匿名
5个月前
有一部分累也是想改变我自己,每当我想改变的时候就会很痛苦
尽好自己一份孝心就可以,然后尊重她的命运,尊重她的命运,相信她,不要想着改变她,她从小就是这么长大的,这辈子可能都会自怨自艾,自我可怜,尊重她这点,尽自己一份孝心就好,你能改变的是自己!
匿名
5个月前
有一部分累也是想改变我自己,每当我想改变的时候就会很痛苦
匿名
5个月前
嗯,相信她。但是她生病了,自怜自哀的好像没办法吵她了
匿名
5个月前
嗯,相信她。但是她生病了,自怜自哀的好像没办法吵她了
郭旭
咨询师
5个月前
你确实付出了很多很多,而且现在你也有觉察,这个过程好像是无穷无尽的,而且你好像也陷入你妈妈这种可怜的状态!你这种觉察非常好,虽然你妈妈苦,累,缺爱,但是这就是她的命运,你要尊重,其实你的累中还有一部分你想改变她,拯救她,承担你母亲的命运,对于母亲命运我们只能尊重,她可能会一辈子这么自我念叨自己可怜,但你也要相信她,她能活到现在,也是有基本能力去生活,去照顾自己的!你们俩需要从可怜的状态变成相信对方,相信她!这样才会越来越好!
你确实付出了很多很多,而且现在你也有觉察,这个过程好像是无穷无尽的,而且你好像也陷入你妈妈这种可怜的状态!你这种觉察非常好,虽然你妈妈苦,累,缺爱,但是这就是她的命运,你要尊重,其实你的累中还有一部分你想改变她,拯救她,承担你母亲的命运,对于母亲命运我们只能尊重,她可能会一辈子这么自我念叨自己可怜,但你也要相信她,她能活到现在,也是有基本能力去生活,去照顾自己的!你们俩需要从可怜的状态变成相信对方,相信她!这样才会越来越好!
特别喜欢你的文字 很流动,很真实,相信这些都是你最切身的体会。无论它们是良好的还是糟糕的,怀抱勇气持续去体验吧,我们会从真实中获得启示
匿名
5个月前
是的,这个水流像是铁水,很烫,很强的腐蚀力,再强的东西也会融化,我好像只能流进那个热熔洞里,好像无意识忠诚了我妈的痛苦,痛苦才是正常的
匿名
5个月前
是的,这个水流像是铁水,很烫,很强的腐蚀力,再强的东西也会融化,我好像只能流进那个热熔洞里,好像无意识忠诚了我妈的痛苦,痛苦才是正常的
潘歆妤
咨询师
5个月前
你感觉自己是被水流推着在前进的,没有选择,唯有无奈与疲惫
你感觉自己是被水流推着在前进的,没有选择,唯有无奈与疲惫
匿名
5个月前
没有步伐,感觉我的双脚被融化了,
特别能理解,我也看到我妈妈在我身上的影子。看见是疗愈的开始,幸运的事,这个时代我们可以透过自己的学习成长,终结代际传承,活成自己想要的样子
匿名
5个月前
没有步伐,感觉我的双脚被融化了,
潘歆妤
咨询师
5个月前
现在的你似乎想要做出一些改变,例如经济上依然支持妈妈,但精神上想拉开一些距离,避免自己太过消耗。相信走到这一步,你已经做出了很多努力和思想斗争。那个漩涡力量太过强大,你想去挣脱,但奈何步伐只能缓慢…
现在的你似乎想要做出一些改变,例如经济上依然支持妈妈,但精神上想拉开一些距离,避免自己太过消耗。相信走到这一步,你已经做出了很多努力和思想斗争。那个漩涡力量太过强大,你想去挣脱,但奈何步伐只能缓慢…
匿名
5个月前
是的,因为已经发生在我身上了。我为她付出的这20多年,感到很苦,没人懂得苦,放不下她的苦。不想让孩子以后跟我一样掉进这个漩涡
潘歆妤
咨询师
5个月前
你很矛盾、很挣扎。一方面心疼妈妈一路走来的不易,很想帮她分担,想她快活一些。但另一方面,承担这些让你也感到很疲倦,甚至担心同样的感受和事情会发生在你孩子的身上。
你很矛盾、很挣扎。一方面心疼妈妈一路走来的不易,很想帮她分担,想她快活一些。但另一方面,承担这些让你也感到很疲倦,甚至担心同样的感受和事情会发生在你孩子的身上。
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