叮当
13回答
我和谁都聊不下去,我不会接话。我不会聊天。我应该多看书才能学会聊天吗。我大脑一片空白。我不知道说什么话题。她们都说话流利。羡慕她们。
8温暖
13条回答
6"
找个咨询师聊聊?
47"
交朋友,聊天,其实也是靠投缘的。可以从倾听开始做起。慢慢来会好的
多读读书,用知识武装自己的头脑总是没有错误的,不一定能帮助你提高社交能力,但是起码可以让你的内心变得更丰盈,从而能够享受独处的乐趣。
只要不攻击对方,不攻击自己,可以随便说
一切都是刻意训练的结果,多去看看你羡慕的人是怎么说话了,都是可以学的。当然,多看书也是一方面,当你认知比别人高了,你有自己独到的见解,别人就愿意听你讲话。
你的困扰其实很多人都有,但意识到问题并愿意改变已经是很好的开始了。平时可以看一下《非暴力沟通》等。改变需要时间,沟通的本质不在于口若悬河,而在于让每个和你交谈的人都能感受到自己的声音被认真聆听。
聊天这件事给了你压力吗,让你大脑一片空白,还是有其他的原因
会不会聊天与读书没关系,你村子往往一大群在那聊国家大事,又有谁真的参与了,或懂呢。或许你可以试着更勇敢的表达自己的想法
我感受到,你在社交中的无措感——就像站在热闹的派对边缘,明明想融入却找不到入口。 我在想,那些"说话流利"夸夸其谈的人,或许也在偷偷羡慕你的倾听能力。 聊天不是考试,而是两颗心慢慢靠近的过程。 与其急着看书学技巧,不如先试试: 1.对他人好奇多问一句"后来呢?" 2.接纳短暂的沉默 3.从点赞朋友圈开始练习 你值得被听见,而不仅仅是学会说话。
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