我们心理咨询界很倡导的一个后现代的理念,叫人本主义心理学,它强调来访者都是自带资源的,来访者都是解决自己问题的专家,咨询免费心理咨询

赵莎莎

问

我们心理咨询界很倡导的一个后现代的理念，叫人本主义心理学。它强调来访者都是自带资源的，来访者都是解决自己问题的专家。咨询师要有这样的视野，所以咨询师就能找到来访者的自带资源，这样能够强化来访者的自信，强化她的自我效能感。实际上就是从来访者本身的经历中，找到让她能够收获自信和自尊的东西。这就是她的资源。

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4温暖

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