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相关问答

#认识自己是一生的功课#

#独处并不一定代表孤独，高质量的独处是一种能力。哲学家叔本华说：“只有当一个人独处的时候, 他才可以完全成为自己。” 独处，指的是一个人与外界没有互动，或者意识上与他人分离的状态。心理学家温尼科特认为，独处能力代表了一个人的健康和成熟。因为它意味着一个人在孩童时期，能够将依恋对象融合进自己的世界，而不是需要父母长时间陪伴。当一个孩子可以放心地“离开”父母，他也就开始了自我探索的旅途。同样的，一个人成年人能够享受独处，意味着他有更多的时间和自己相处，获得情绪上的平静，也有可能拥有更好的创造力。独处并不等同于孤独，高质量的独处，能让一个人获得更多的休息与提升。#

#保护能量最好的方式#

#人的内心复杂善变，每时每刻都在成长变化。这个世界上无可救药的人比较少，大部分人都是有救的。#

#“原生家庭”为什么会成为背锅侠#

#亲子教育话题#

#倾听自己的心声#

#比起正确合理与否，接纳允许或许更有价值和力量！#

#在困难时降临，在幸福时离去。这是咨询师作为拐棍的使命。#

#做好两件事：存钱、存人#

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