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刘淑珍
2回答
问
爱自己先要爱护自己的身体.从吃好每一顿饭开始.
人体需要七大营养素:1.碳水化和物2.脂肪3.蛋白质4.矿物质5.维生素6.水7.膳食纤维.
先满足身体所需要的营养,再同时关注心理的健康,身心合一.
4温暖
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2条回答
刘淑珍
咨询师
1年前
谢谢
欢迎你来品尝哦!
赵莎莎
咨询师
1年前
还得是刘老师,精致又有营养。
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