金素红
夫妻关系、婆媳关系、亲子关系、同事关系、同学关系…… 你期待对方的同时,对方也在期待你 你发现没,在各种关系里,最难做的,就是拿掉对方的期待 如果对方完不成期待,就会难受,痛苦 其实,这些痛苦,根源上,还是来源于“我”对爱的渴望,只是,把希望放在了别人身上。 两个人打交道不仅仅是两个人在打交道,很多时候是在和自己心目中的对那个人的期待值在打交道。 只不过,拿掉期待,并不容易,要有觉察,要明白自己为什么,要理解自己,又要理解别人 而很多人活在执念里出不来,“都是TA让我活成了这个样子,TA不改变我怎么活!” 这时候,找心理咨询师做个案,反而是最快的方法,如果你想让人际关系更和谐 点击头像,私信我吧!
夫妻关系、婆媳关系、亲子关系、同事关系、同学关系……

你期待对方的同时,对方也在期待你

你发现没,在各种关系里,最难做的,就是拿掉对方的期待

如果对方完不成期待,就会难受,痛苦

其实,这些痛苦,根源上,还是来源于“我”对爱的渴望,只是,把希望放在了别人身上。

两个人打交道不仅仅是两个人在打交道,很多时候是在和自己心目中的对那个人的期待值在打交道。

只不过,拿掉期待,并不容易,要有觉察,要明白自己为什么,要理解自己,又要理解别人

而很多人活在执念里出不来,“都是TA让我活成了这个样子,TA不改变我怎么活!”

这时候,找心理咨询师做个案,反而是最快的方法,如果你想让人际关系更和谐

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1温暖