躯体化,是指精神压力,焦虑,抑郁等情绪问题,在身体上表现为各种不适,但医学检查却找不到明确的生理原因,躯体化常见的症状,免费心理咨询

胡斌

问

躯体化，是指精神压力，焦虑，抑郁等情绪问题，在身体上表现为各种不适，但医学检查却找不到明确的生理原因。躯体化常见的症状：慢性疼痛：头痛，颈椎痛，腰痛，全身酸痛。消化系统问题：胃痛，腹泻，心因性恶心，食欲不振，肠易激综合症。心血管症状：心悸，胸闷，血压波动。神经系统异常：头晕，耳鸣，四肢麻木，注意力下降。全身性症状：疲劳，乏力，失眠，免疫力下降。这些症状往往在，情绪紧张，压力过大，焦虑或抑郁时加重，当心情放松，环境改善时，症状可能会缓解或消失。

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#生活心理学# 1个回答

#谁的生活没有泥泞？谁的交际没有纷争？谁的内心没有烦恼？一件事发生了，我们最该做的，不是抱怨这件事为什么发生，而是问问自己，如何处理，才能拥有更好的结局。其实，解决矛盾最高明的方法，只有两个字：换位！#

#你的迁就与讨好是为了偏爱吗？#

#第94天创伤性经验#

#良好的人际关系指的并不是清晰的沟通，而是一个个亲密无间、相互依恋的美好时刻。# 1个回答

#就这样一则寓言故事：狮子和老虎打架，两败俱伤。狮子快要断气时对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成这样。”老虎吃惊地说：我从未想到过要抢你的地盘啊，我一直以为是你要侵略我。” 我们是不同个体，出于本能，我们常习惯于以自己的认知去理解问题，进而指导行动。如果对有些涉及彼此关系的事情，我们能够从开始就多主动沟通交流，彼此理解对方的想法，可能就会少很多误会与烦恼。心情乃至境遇会因我们认知的改变而改变。#

#爱自己的七个层面#

#健康的自恋#

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