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于敏
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我们总是喜欢说,下次再说。也许我们必须怀着人与人之间,没有什么“下一次”的想法,才能活好这一生。
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#愤怒只是表象#
#嫌弃背后是什么? 我们嫌弃、讨厌、看不惯、指责、控制一个人,本质上来说,就一个原因:你为什么看不见我。 我们内心委屈的时候,看不得别人享受。因为他们的享受,对我们是一种忽视。 我们也看不得别人沉浸在自己的感觉里,因为他们的沉浸,对我们也是一种忽视。 你要主动看到此刻我很难受、委屈、孤独、辛苦、失落、寂寞,你要主动过来安抚它。 如果你忽视了我的这些情绪,你还一个人在那享受、开心、沉浸在自己的世界里,我就会对你很生气。#
#学会为自己而活#
#告知一下哦#
#怎么和他人相处?#
#请允许自己可以自在的活!#
#亲密 关系#
#当我们想要摆脱一种感觉,我们其实是在强化它#
#过去不念,活在当下#
#所有的治愈还需从自我认识到开始#
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