在自恋型父母身边长大的人,容易内化他们的评价,我不够好,我太敏感,尝试写下你自己的优点和价值观,哪怕从小事开始,如,我今免费心理咨询

张雪飞

问

在自恋型父母身边长大的人，容易内化他们的评价：“我不够好”“我太敏感”。尝试写下你自己的优点和价值观，哪怕从小事开始（如“我今天坚持了自己的选择”）。你是自己人生的作者。

在自恋型父母身边长大的人，容易内化他们的评价：“我不够好”“我太敏感”。尝试写下你自己的优点和价值观，哪怕从小事开始（如“我今天坚持了自己的选择”）。你是自己人生的作者。

相关问答

#磁县湿地公园# 1个回答

#我为自己点赞，昨天中午受某体校邀请做学生的感恩心理课！从课程设计方案到构思文稿以及备课只有半天的时间，中间我还做了三个咨询，今天上午完成了！我认为很成功！感恩是触及内心的体验，是情感表达的出口，我敢保证这节课让孩子们有了触及内心的感受，并学会了如何体验爱，表达感恩！#

#当负面情绪出现时，可以这样做#

#成长自有回声#

#你的价值不需要辩护词，就像春天不需要像冬天证明花开#

#有/无原生家庭创伤的两人之相遇#

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