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冯雅琪
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边界清晰的关系简直不要太爽,大家互不干涉、互不侵占对方的权利和责任,管好自己,做好自己的部分就足够了!
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#每日一学之拥有屏蔽力#
#过往的很多事我们都忘了,但是那些触动我们的情绪却刻骨铭心。如箭在弦上,飞鸟一过,弦就拉满。 很多东西会被头脑忘记,但被身体记住;还有一些东西会在意识层面留下痕迹,在潜意识里萌芽。有时改变需要的不是山崩海啸,而是蝴蝶扇动翅膀的那一阵微风。或许很多东西会被遗忘,但是在关系中被理解和看见的体验,很难忘记。#
1个回答
#第1785天 能力与命运#
#心智成熟的阶段#
#你的磁场,决定你一生的命运。 所谓的磁场,其实就是你的吸引力。 我们身边的磁场,会不断向外传递我们的三观和喜好,也会吸引到更多同频的人。 正如《秘密》一书里说的那样,宇宙间有一个强大的吸引力法则,你关注什么,就会将什么吸引进你的生活。 命里的那些磁场虽然无法被看见,但它却在悄悄地影响着我们的人生。 你今天身边的每一个人,其实都是前半生中不知不觉埋下的种子。 与凤凰同飞,必是俊鸟;与虎狼同行,必是猛兽。 所以,想和优秀的人在一起,首先你要好好修炼自己。 “你若盛开,蝴蝶自来”,你只要做好你自己,自然就会吸引与你灵魂相似的人。#
#慢慢学习和负面情绪和解#
#健全的自卑感#
#禁果效应:小心诱惑#
#心理咨询的那些事儿[玫瑰][咖啡] 短程(10——30次左右)、中程(30——50次左右)、长程(50次以上)咨询的工作目标与方向: 短程咨询:主要处理来访者因现实事件冲击带来的情绪波动,以舒缓情绪为主。 中程咨询:在前期咨询的基础上,更多的与来访一起探讨情绪背后的人际关系模式,尤其是核心模式,通过松动来访者的核心模式,更好的促进来访者的现实功能。(情绪觉察、人际、工作、娱乐。) 长程咨询:咨询过程缓慢、渐进,主要与来访者的人格层面一起工作,通过解构来访者的人格,让来访的人格更为柔软而有弹性,让来访成为一个有血有肉、能软能硬的“大活人”![耶][爱心]#
#迷茫且无助#
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