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王倩倩
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#感觉什么都不如别人#
#做情绪的主人#
#别让沉默成为婚姻中的匕首#
#全然投入是摆脱孤独最好的方式#
#无拘无束的关系的原则 1.我的伴侣不是我快乐的来源，我才是。 2.我的伴侣不是我不快乐，或痛苦的起因。 3.无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。 4.关系中的问题，只是故事而已。 5. 特殊性不是爱。 6.我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。 7我和伴侣各有一艘自己的船。 8.与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。 补充原则 我就是自己一直寻找的那个人。#
#焦点金句33：#
1个回答
#2025年2月19日｜用自我关怀融化内心冰层#
#找到自己的平衡#
#什么是防御机制呢#
#为什么我们有些人会一再地感觉如此低落？#
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