情绪是我们生活的必需品,当情绪来的时候,它的背后一定带着需求,一定要搞清楚随着情绪而来的是什么需求,只有满足了需求,情绪免费心理咨询

浮红霞

问

情绪是我们生活的必需品。当情绪来的时候，它的背后一定带着需求。一定要搞清楚随着情绪而来的是什么需求？只有满足了需求，情绪才会慢慢得以释放。

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