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张凤琴
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鲁迅先生曾说:莫因咀嚼小小的悲欢,却忘记了整个世界。 面对个人的悲欢,就像面临阻挡的山丘,我们不仅需要立足脚下继续前行,同时也需要抽身而出,腾至空中,去看更大的世界。
2温暖
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#课题分离!#
#安全感=依恋关系#
#一个人焦虑的本质:源于一直处于怕的状态最底层怕的是死亡#
#不喜欢自己的解释#
#人性都是慕强的#
#余生很贵,别做太多“不值得”的事#
#“应该”、“可以”的心理潜台词 当我们用“你应该”和他人交流时,传递的是一种“命令性”的指引要求,在关系中我们是“主体”和“控制者”,对方是“客体”和“被控制者”。 当我们用“你可以”和他人交流时,传递的是一种“协商性”的平等关系,对方既是“客体”,也是“主体”,既是“被控制者”,也是“掌控者”。 在陪伴和教育孩子的过程中,父母和教师多用“可以”以及“我们可以”,因为“主体感”和“掌控感”是人格健全和人生幸福的基石。#
#婚恋中健康的爱是:没有你,我会生活得好,有你我会更好!#
2个回答
#想到很多朋友在咨询中 常感慨一句话 结婚以后才发现 一个人的孤独不可怕 两个人还孤独才可怕 为什么越亲密的关系 就越是矛盾频出 容易让人感到孤独呢? 生命的根本需求 是渴望被看见 小时候渴望被父母看见 结婚了渴望被伴侣看见 老了渴望被孩子看见...... 就好像只有拥有好的亲密关系 我们的一生才会不孤独 却很少有人告诉我们 人生这一路想要活得幸福 最重要的其实是 被自己看见#
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