0571-288834323
胡斌
问
有时大道理，理论性的东西，会让人更加烦躁，焦虑。我们要寻找到一种或者几种方法，适合自己，不伤害自己和他人的方式方法，让自己安静下来，放松下来。安静在某些方面也是一项很重要的能力。学会安静，学会放松。与自己对话。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5021771个回答
#人际关系# 2228422个回答
#压力太大怎么办# 1407629个回答
#我需要心理咨询吗# 1198721个回答
#职场二三事# 476516个回答
#个人成长# 8041192个回答
#抑郁求助# 446979个回答
#焦虑怎么办# 888552个回答
#心理咨询# 2035493个回答
#一句话描述你现在的心情# 1812390个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
