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赵巍
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结婚的原因有很多,离婚的原因一定是为了幸福。 撒娇的女人不一定好命,但有主见、爱自己又肯努力的的女人,一定会活的很精彩。
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#三句至关重要的话 第一句,外面没有人,只有你自己。 第二句,这个世界上不止你自己,还有更多人。 第三句,每一个人都是一个独立存在的个体,但每个人又都是系统中的一个部分,我+你+他,才是一个完整的系统。 第一句话告诉我们,外面的一切都是我们内心的投射;在所有的关系中,我是一切的根源。 第二句话提示我们,这个世界是你的也是他人的;要放下以自我为中心的态度去与人链接;要带着同理心去沟通;换位思考和共情能力是为人处世的立身之本。 第三句话启示我们,每一个生命都是独一无二的个体,都能在生命共建系统中找到自己的位置。放下控制、改变、托付和无视他人存在的心理。在关系中既不要迷失自己,又要带着接纳、理解和尊重,与他人构建关系。 以上三句话既不矛盾,也不冲突,细细解读,参透悟透。#
#当你能真正控制自己的情绪时,你就是优雅的人,当你能控制自己的心态时,你就是出色的人。 优雅不是训练出来的,而是一种稳定情绪换来的,淡然不是伪装出来的,而是一种阅历一种沉淀。 时间流逝,老去的只是容颜,而心态,则可以变得越来越年轻。 往后余生,愿你懂得控制好自己的情绪。不给自己找麻烦,也不去麻烦别人,多行善事,常怀感恩之心。 #
#自我调适功能#
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#今日感想此刻感悟#
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