24回答
为什么面对优秀的异性或者同性,说话会紧张,甚至不敢正眼对视,对领导,有权威的人也是如此。是不是我太自卑了
4温暖
24条回答
雅雅
4年前
我不是咨询师,因为也有类似的经历,可以一起聊聊
youmei*
4年前
想找你咨询
想找你咨询
雅雅
4年前
因为你从未成长,你可能没有一个叛逆期,优秀对你而言本身就是一种权威。读书的时候,总有一些干啥啥不行的同学,但是他们对着老师没有惧怕,俗话说死脸无血色。但是他们与人相处你感觉不到畏缩,相反他们时不时的机智又让你觉得颇有魅力。因为你的畏缩,所以你无法很好地表现自己,继而恶性循环
雅雅
4年前
因为你从未成长,你可能没有一个叛逆期,优秀对你而言本身就是一种权威。读书的时候,总有一些干啥啥不行的同学,但是他们对着老师没有惧怕,俗话说死脸无血色。但是他们与人相处你感觉不到畏缩,相反他们时不时的机智又让你觉得颇有魅力。因为你的畏缩,所以你无法很好地表现自己,继而恶性循环
你自我评价太低,面对优秀的人有莫名的崇拜和敬仰,过于紧张的压力下导致行为变形,你需要找个合适的方法克服这个情况,因为你很容易就有情景代入的习惯。
尝试跟一个朋友,说话时看着他的眼睛
找和亲人熟人相处的感觉。可能会缓和一些。
这种紧张,是你期待被权威认可,不能算做是自卑,可能在你的成长经历中,一直期待这样的人对你观注,鼓励,认可。
这是你很在意他人的看法,觉得在优秀的人面前你觉得自己平淡,害怕从别人眼睛里看到自己的不好。是一种社交恐惧
我们的认知里经常存在这种分别心,也就产生了评判,时而自卑,时而自负。 一切都是一体而平等的,多去觉察我们潜意识中的观念,识别它是替换它的前提。
相关话题
#感情那些事# 3297531个回答
#人际关系# 1529142个回答
#压力太大怎么办# 1079258个回答
#职场二三事# 331202个回答
#个人成长# 4184566个回答
#抑郁求助# 307700个回答
#焦虑怎么办# 568343个回答
#心理咨询# 1256279个回答