我很难过,不知道怎么才能走出离婚的阴影,免费心理咨询

。

9回答

问

我很难过，不知道怎么才能走出离婚的阴影。

4温暖

9条回答

6年前

离婚了总有个过渡期，这个时期各种不适应是很正常的。调整自己心态让自己变得充实，孤独就会变淡。具体心情可以和我聊聊

6年前

行动，做些好事。

6年前

从阴影和潜意识开始咨询和改变。

相关问答

#我说话紧张费劲，我不敢v语音通话。我害怕。我上火。我特别恐惧。我说话太费劲，我有时回答不上来，我怕别人笑话我。我怎么才能克服恐惧。# 5个回答

#别人骂我我都不会反驳和表达出来，反而过后一直回忆他说了哪几句话来内耗自己，和过后分析他语言来让自己不快乐心里堵得慌心塞，我真的慢半拍过后一两天才会想到自己怎么说那句话# 19个回答

#凭什么都和她说话，凭什么，凭什么我就得被忽略。我忍无可忍了。一句话都不和我说。就连家人也一句话都不说。你爱说不说，我也不想和她说。最信任的人伤你最深。没有人靠得住，也没有人值得你相信。总是被忽略。我讨厌人，我讨厌虚伪的人际关系。同样都是人，她就有一堆人和她说话，我没有，轮到我这，看到我像看到空气一样。我真的忍无可忍了。同样都是人，凭什么理她们随便，凭什么我到哪里都是被孤立。我想离开她。家里来人是找她的。我就想她们又不是找我的。她们看见我当我是空气。我又不是领导，，人家凭什么理我呀。我想死，我想自己赶紧死掉，我赶紧死掉我自己解脱，什么也看不见，什么也听不见挺好。网友还会和我说话，现实生活中的人永远都不会和我说话。我应该怎么改变自己的思维。我应该怎么自我安慰自己。自己劝自己。# 25个回答

#25.11.19今日觉察# 19个回答

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