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那晓旭
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向内看,之所以那么难,是因为我们内在有未化解的伤痛。 穿越伤痛,勇敢面对自己的心,真正让情绪和精神自由,实现内在成长。
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#转个身拥抱伤痛#
#这个世界上,最让人不想接触的,就是没有能力却同时有着大量情绪的人。 如果你正被卡在情绪黑洞中,如果你正深陷在无价值感中,如果你想呼救却无人应答,请认识一点: 所有的一切都会过去的,如果我们把自己放在了受害者的位置,那我们所经历的就会是一场接一场的噩梦;若我们能跳出来看,成为命运的见证者,那这些经历就会让我们得以超越命运本身。#
#为什么纠结痛苦#
#心理放松活动课#
#不要允许任何人,长期打压你#
#鹅卵石的禅意#
#开始美好的一天#
#早安分享:#
#别人的屋檐再大,都不如自己有买把伞的能力#
#家庭的觉醒#
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