接纳自己的不完美,多与信任的人倾诉,设定合理边界,学会拒绝,每天记录小确幸,专注当下,内心的安全感会慢慢生长,免费心理咨询

王红青

问

接纳自己的不完美，多与信任的人倾诉；设定合理边界，学会拒绝。每天记录小确幸，专注当下，内心的安全感会慢慢生长。

接纳自己的不完美，多与信任的人倾诉；设定合理边界，学会拒绝。每天记录小确幸，专注当下，内心的安全感会慢慢生长。

相关问答

#每日一分享#

#情绪的主人#

#背后的礼物#

#来访者眼中的心理咨询#

#【12月24日分享】圣诞糖果游戏#

#思维影响心态#

#你只管善良#

#生活没有绝对的公平可言#

#你不必从外界那里得到肯定，你的笃定才是你的力量#

#如果我们不知道当下的情绪不知道怎么表达，可以看看下面的图#

相关话题

#感情那些事# 6508036个回答

#人际关系# 2813481个回答

#压力太大怎么办# 1679374个回答

#我需要心理咨询吗# 1393208个回答

#职场二三事# 589430个回答

#个人成长# 11754463个回答

#抑郁求助# 559764个回答

#焦虑怎么办# 1196809个回答

#心理咨询# 2738790个回答

#一句话描述你现在的心情# 2369489个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号