王红青
接纳自己的不完美,多与信任的人倾诉;设定合理边界,学会拒绝。每天记录小确幸,专注当下,内心的安全感会慢慢生长。
接纳自己的不完美,多与信任的人倾诉;设定合理边界,学会拒绝。每天记录小确幸,专注当下,内心的安全感会慢慢生长。
相关话题
#感情那些事# 3861699个回答
#人际关系# 1781571个回答
#压力太大怎么办# 1195595个回答
#职场二三事# 384956个回答
#个人成长# 5334647个回答
#抑郁求助# 358442个回答
#焦虑怎么办# 665287个回答
#心理咨询# 1498757个回答