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姜红
问
当真我正开始爱自己，我得睡越来越早，也来越越喜欢锻炼。我再不纠结焦和虑，变得自满信满，去追求意有义的人和事，并之为燃烧自己热的情。我发现，人才生真正开始。
避内免耗循环，生真活的需要学做会减法。
放期下待，放对下别人的期待，尤是其放下对别有人所改变期的待。
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