做自己情绪的容器,抱持自己,当你越来越能耐受自己的情绪,你的情绪容器就会延展扩大,助力于你,免费心理咨询

程璐璐

问

做自己情绪的容器，抱持自己，当你越来越能耐受自己的情绪，你的情绪容器就会延展扩大，助力于你

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相关问答

#你现在快乐吗#

#别让原生家庭的创伤，困住你未来的路#

#不要轻易地去依赖某个人，他会成你的可惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你的精神支柱！#

#每天一个心理学知识点#

#哪种女人会哪种女人会被容易辜第一种，刀子嘴豆腐心。女人太心软，会让自己更容易受伤，就比如你嘴上说你不要再回来啦，但是你还会下意识的为他留着灯，久而久之，男人会觉得你这样很好欺负。相反要做一个嘴软而心硬的人！第二种，没有自我的女人。就是没有自身的核心价值，整天围着老公转，围着孩子转。这样会让男人觉得你离不开他，会让你一直处于非常被动的地位。# 1个回答

#开始一段感情不易，经营好一段感情更为不易。抛开颜值、才华、性格这些让我们怦然心动的东西以外。吵架后的态度，解决矛盾的方式，化解负面情绪的能力才是感情长久与否的密码。任何一份好的关系，都不要让自己的情绪绑架对方。而是用克制脾气的自觉和心意相通的默契，一同熬过情绪的低点，迎来磨合过后更加亲密而牢固的联接。#

#不要过度焦虑#

#愧疚式教育#

#无论爱不爱别人，请先用正确的方式爱自己～#

#关‮点注‬在哪，收‮就获‬在哪里#

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