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叮当
6回答
问
为什么没有人接档。理解大家都很忙。但是也不能可一个人累吧。是的没人叫我累。我也有我的事情去做。我也很忙。拒绝吧我直说不好意思。但是我别的事还没有去做。我不想一直接下去。我只想做好我自己的档。锁厅了，又感觉于心不忍。我多做好像也没有人感激我 。我没有让她们感激。我自己很压抑，很纠结。为什么没有人愿意接主持。我应该怎么调理自己的心态。
4温暖
6条回答
张志军
咨询师
11个月前
32"
程璐璐
咨询师
11个月前
46"
尤四海
咨询师
11个月前
你好，感觉你正在被人际关系中的边界问题所困扰，已经影响到你的正常工作心态和情绪体验了，如果需要改善，那么建议你做一下自我人格边界的梳理，帮助自己减少类似的被别人破界的情况发生。
刘世淑
咨询师
11个月前
如果你一直不好意思拒绝，这种事就一直发生在你身上，他们就认为是理所当然的。所以如果没有额外的报酬，要学会拒绝:“对不起，我有很重要的/十万火急的事，现在必须要走。”
任淑香
咨询师
11个月前
做好自己就很好，可以先尝试的去对大家说出自己的想法，我相信你可以的
邢然菊
咨询师
11个月前
要学会拒绝，不能当老好人
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