在李辛的,精神健康讲记,里看到这句话,人类文明到了需要化繁就简的时候,我们学了太多东西,但不一定能够消化,关键在于所学能免费心理咨询

李珍

问

在李辛的《精神健康讲记》里看到这句话—— “人类文明到了需要化繁就简的时候，我们学了太多东西，但不一定能够消化，关键在于所学能不能扩展我们的思想，改善我们的行动。” ps: 很多时候，我们学的越多，只是自恋增加更多。因为任何心理成长的基础，需要的是真实的关系，而不是单纯在头脑中构建一个完美空间。如果在生活中不能找到稳定包容的关系，找到合适的心理咨询师，是一个很好的构建人际关系的途径。任何成长，最终依靠的是个人的力量，作为外人的咨询师起到的作用是提供一个稳定的关系。来访者借由这份稳定的关系，从内心长出自我成长的力量。