这几天遇到的事情让我很无助,跟谁都说不清楚,从而怀疑自己的理解能力和表达能力,让人感觉很郁闷,免费心理咨询

馨兰

23回答

问

这几天遇到的事情让我很无助，跟谁都说不清楚。从而怀疑自己的理解能力和表达能力，让人感觉很郁闷。

7温暖

23条回答

6年前

有不愉快和焦虑的情绪在里面。

6年前

自我探索，从来不是一件容易的事，从我们开始思考，就已经在路上了

6年前

11"

6年前

自己明白就行，跟着自己的心走就行。

6年前

即使再强大的人，也会偶尔有那么几个瞬间会怀疑自己否定自己，这种感觉很不好受。调整认知，重新建立自我价值感。

6年前

写出来，画出来，让自己能清楚起来，想倾诉私聊。

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#大家有没有这样的？# 37个回答

#我想，每个人都曾遇见过这样一段时光。人生的天空中月色朦胧，星光惨淡。看不清来时的路，寻不见归去的途。曾经以为人字有两笔，一笔读尽画卷诗情，一笔看尽璀璨风景。后来写出撇奈才知，一笔需写乘风破浪，一笔还写步步惊心。生活向来都是苦乐相伴，如同四季皆有春夏秋冬。欢喜安乐时繁花似锦，苦痛坎坷时叶落雪飘。总以为人生是年年季季有春色，经历过才发现阴晴圆缺总有时。我们都在一边接受，一边坚持，一边妥协，一边奋进。日子无论再怎样跌宕起伏，也是一个往前走的过程。人生是一种经历，也是一场感悟。生命无常犹如花开花落，世事变幻犹如白云苍狗。谁也留不住永恒，且一切难遂心意。我们要做的只有悲喜随缘，时光会将一切沉淀，成为岁月里风轻云淡的昨天。秋天的风终究吹落了青葱的叶，东去的流水也会凉却夕阳的余温。命运中会有些注定躲不开的遇见，红尘里会有一些将渡未渡的劫。但，众生尔尔，无人不苦。想涅槃重生，唯是自渡。三毛说过： “世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地去等待就好了。” 但行好事，莫问前程，不去抱怨黑暗，点灯努力前行。花期顺应四季，人生也该等待时运。愿将朝露化为辛勤的汗水，愿将彩霞化为指路的牌灯。放下心中忐忑，不问花开几许，只求掷地有声。# 9个回答

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