最近的生活哪哪都是不如意,很疲惫,免费心理咨询

怦然

12回答

问

最近的生活哪哪都是不如意，很疲惫

7温暖

12条回答

1年前

累了就停下来休息一下，给自己奖励点好吃的，用美食犒劳一下疲惫的身心。

1年前

生活前行的道路，不是直线模式，而是波澜起伏的。就像情绪（喜怒哀乐惊恐悲）一样，同时存在。如果一个一整天都是在笑。。。。。

与不同状态的自己在一起，允许发生，遇见更好的自己。

1年前

21"

1年前

仔细想想，不如意中能不能发现一些好处？塞翁失马焉知非福，不如意的不是事情本身，而是我们看它的想法。

1年前

生活不易，遭遇了什么不顺心的事？

1年前

这种疲惫像是心里在下无声的暴雨，你发现了吗？当我们说"撑不下去"的时候，其实呼吸肌仍在持续工作——身体比思维更懂得生存智慧。

1年前

变化一直在发生，日子不会一直这样的。动起来

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# 咨询师的自恋并没有修通好. 一个没有修通自恋问题的咨询师,容易在咨询中以权威自居,并且不允许来访者出现对咨询师的质疑,攻击性,或是负面的感受,或是欲望需求. 换言之,没有修通好自恋的咨询师,不是很能够接纳“不好的自己”,甚至压抑了“坏我”而不自知,然后无意识地容易投射给来访者,成为“拯救者或是理想的父母”. 此时,如同于不被父母接纳的孩子和权威的不允许被反抗和质疑的父母的关系的复制.# 9个回答

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