最近的生活哪哪都是不如意,很疲惫,免费心理咨询

怦然

12回答

问

最近的生活哪哪都是不如意，很疲惫

7温暖

12条回答

1年前

累了就停下来休息一下，给自己奖励点好吃的，用美食犒劳一下疲惫的身心。

1年前

生活前行的道路，不是直线模式，而是波澜起伏的。就像情绪（喜怒哀乐惊恐悲）一样，同时存在。如果一个一整天都是在笑。。。。。

与不同状态的自己在一起，允许发生，遇见更好的自己。

1年前

21"

1年前

仔细想想，不如意中能不能发现一些好处？塞翁失马焉知非福，不如意的不是事情本身，而是我们看它的想法。

1年前

生活不易，遭遇了什么不顺心的事？

1年前

这种疲惫像是心里在下无声的暴雨，你发现了吗？当我们说"撑不下去"的时候，其实呼吸肌仍在持续工作——身体比思维更懂得生存智慧。

1年前

变化一直在发生，日子不会一直这样的。动起来

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