我最大的缺点就是我不敢走出家门,我想出去,我不敢走出去,我找个咨询师就能帮助我走出家门吗,我特别恐惧,我多看书就能走出恐免费心理咨询

叮当

7回答

问

我最大的缺点就是我不敢走出家门。我想出去。我不敢走出去。我找个咨询师就能帮助我走出家门吗。我特别恐惧。我多看书就能走出恐惧吗。我恐惧别人的眼光。我在家我不用看别人的眼光。我清净。我逃避现实。长时间我呆在家里我的性格都会变的很古怪。我明知道不走出去不好，可是我还是走不出去。我不走出去我就不会办事。现在没有走不出去的人都是出入自如，活动自如。

5温暖

7条回答

1年前

其实走不出去的人有很多，有的人你看到他们的人群中，但他们的心也被牢牢包裹着，心也没有走出去。你可以找一名咨询师一起探索走不出去的原因，一般情况下很可能跟安全感的缺失有关系，然后逐渐成长，慢慢的让自己内心充盈丰盛起来，当自己内心足够强大时，就可以主动的走出去了。

1年前

如果有奇迹发生，发生了这个奇迹你就可以走出家门了，你觉得这个奇迹会是什么？

1年前

亲爱的，你的恐惧来自于你内心，只要你愿意放下你所有的担心，放下在意别人的眼光，放下对自己的所有评价，你就一定可以的，读书可以给到你一部分支持，但我建议你也要学会利用身边的一切资源，一切的力量，记住，只要你想，你就一定可以

1年前

可以找你信任的人陪你走出家门，先接触一下外面的阳光和自然风景，然后再远远的看着别人是如何生活的，这样就会一步步的打开心门，去亲近自然，去接触他人。

1年前

有点社交恐惧，需要脱敏治疗

1年前

我们可以一起来行动

相关问答

#和男朋友相处半年多了，我觉得很正常的单位聚餐，可是为什么单位聚会，他要强调要两边都是女性，怕男的喝多了有点嘛事儿，我觉得我和同事相处下来没有那种特别随便的，还都挺正直的。虽然男朋友的嘱托是有一定的道理，但是为什么非要强调一下呢，他说出来我就特别抵触，我这么大的人一点分寸都没有吗？# 21个回答

#感觉有钱会遭到别人的仇视，于是不敢赚钱，怎么调整心态？# 10个回答

#不好的念头一定是有的，灭不掉的，与其花太大精力断除不好的，不如花精力培养好的，使不好的慢慢削弱，好的善的东西慢慢壮大，把不太好的东西慢慢移到一边，最后使好的东西形成习惯性的思维。心像一个土壤，看你怎么去耕耘，看你怎么样去选择。# 9个回答

#我好像越来越女权了，对男性越来越不满，加上现在家暴、离婚率、身边的不幸福婚姻、经济、教育等重多问题，我对婚姻没有一点兴趣甚至是非常排斥。男友让我少看这些男女冲突的资讯，说我受影响了，我没有做键盘侠就默默看着，但我真的非常赞同那些言论，真的觉得男人非常普遍但又自信还一点都不尊重女人……我估计很难理解他们，这样的心理，我觉得别说结婚，恋爱可能都谈不下去# 16个回答

#之前跟朋友逛街看上一件衣服，但是没有我能穿的小码，我就自己上网买了，买回来男友直接拿走说他要了。我跟他讲这件是我上网买的，店里没有我的码，你想要我去店里给你买大码的。他说不要，让我拿走。今天我穿了那件衣服，他直接就生气了，也不说话，吃饭的时候把自己的帐付了就走。我真的有点累，不知道这点小事儿至不至于，我俩是领了证没办婚礼，突然就不想跟他结婚了，请各位老师帮忙分析一下# 22个回答

#即使快四十岁了，我依然时常回望小时候的那个清晨，那个小女孩拉着妈妈的衣角对她妈妈说我肚子疼，妈妈甩开她的手说别说了，我也疼，不要一点点不舒服就嚷嚷！生活的不如意，不止肚子疼那么简单，而我再也没有谁的衣角可以拉一下了…疼是吗？忍着吧# 17个回答

#对于对你有恶意的人，怎么应对？# 14个回答

#每天都是也不完的气，狗在笼子里，我拴狗绳子，狗不听话。它的牙碰着我的手了。我讨厌她们，她们夸大事实。要遛狗出去，狗来回动不让拴绳子。牙碰着我手了，我怕咬破，咬破还得扎针。我知道狗不是故意的。我和我旁边的人说，她的态度让人寒心。她听了一副不吱声，也不问怎么样了。每次都是只要一争论就大声吵起来。她总是夸大事实。我怎么就不能争论吗。她说你就和我能耐。我不爱听她说话。我在外面走时我一声没坑。我进去了。她也进来了。我说被咬了你不管哦。要是换一个人，她马上就管了。我这样的人就这样对待吗。同样都是在家一直看手机。她告诉她喜欢的那个人，她说没事出去溜达溜达。我算什么。我怎么做都不对。没有人告诉我一句好话。只要见面就是争吵，我都让她先上电梯了。还是没有躲过去争吵。我不想和他们住在一起。我什么时候天天找她毛病了，我没有找她毛病。我也没有和狗置气。为什么她总是夸大事实说话。我应该怎么做才能一直忍住不去争论。我想离让我生气的人远点。我想搬出去。我不想和他们住在一起。我讨厌争论。我不说我憋的上。我说就越说越激动。她们天天在家，只要和她们见面就会吵架，就会吵吵。我不想天天过这样的日子。我想自己搬出去。我什么时候才能自己搬出去。怎么才能避免和别人争论。争论一点意思都没有，不争论又很生气。我拴小狗时，怎么才能不让它牙不碰到我的手。谢谢你们的解答。我是有错，不可能都是我一个人的错吧。周围的人都听见了。# 7个回答

#生物钟混乱怎么办# 13个回答

#如果认识的相亲对象愿意跟你交流甚至愿意来你家吃饭之类的但是最后说我只是想认识你交朋友据说以前介绍很多的相亲对象都是聊一次就不聊了说自己想一个人孤独终老一辈子是不是心理有点问题# 29个回答

相关话题

#感情那些事# 6855310个回答

#人际关系# 2955279个回答

#压力太大怎么办# 1744402个回答

#我需要心理咨询吗# 1440947个回答

#职场二三事# 615040个回答

#个人成长# 12604249个回答

#抑郁求助# 585114个回答

#焦虑怎么办# 1262614个回答

#心理咨询# 2904678个回答

#一句话描述你现在的心情# 2505405个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号