首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
叮当
7回答
问
我最大的缺点就是我不敢走出家门。我想出去。我不敢走出去。我找个咨询师就能帮助我走出家门吗。我特别恐惧。我多看书就能走出恐惧吗。我恐惧别人的眼光。我在家我不用看别人的眼光。我清净。我逃避现实。长时间我呆在家里我的性格都会变的很古怪。我明知道不走出去不好,可是我还是走不出去。我不走出去我就不会办事 。现在没有走不出去的人 都是出入自如,活动自如。
5温暖
写回答
提交回答
7条回答
王谦
咨询师
8个月前
其实走不出去的人有很多,有的人你看到他们的人群中,但他们的心也被牢牢包裹着,心也没有走出去。你可以找一名咨询师一起探索走不出去的原因,一般情况下很可能跟安全感的缺失有关系,然后逐渐成长,慢慢的让自己内心充盈丰盛起来,当自己内心足够强大时,就可以主动的走出去了。
杨扬
咨询师
8个月前
如果有奇迹发生,发生了这个奇迹你就可以走出家门了,你觉得这个奇迹会是什么?
周春华
咨询师
8个月前
亲爱的,你的恐惧来自于你内心,只要你愿意放下你所有的担心,放下在意别人的眼光,放下对自己的所有评价,你就一定可以的,读书可以给到你一部分支持,但我建议你也要学会利用身边的一切资源,一切的力量,记住,只要你想,你就一定可以
李有军
咨询师
8个月前
可以找你信任的人陪你走出家门,先接触一下外面的阳光和自然风景,然后再远远的看着别人是如何生活的,这样就会一步步的打开心门,去亲近自然,去接触他人。
李良敏
咨询师
8个月前
有点社交恐惧,需要脱敏治疗
谭宁
咨询师
8个月前
我们可以一起来行动
相关问答
#我之前坐公车给一个老奶奶让座 一个年轻妇女看见了上去就抢 我拦着说这是让给...话还没说完一脸不耐烦地冲我嚎:哎呀我知道我知道。 戾气也太重了! 有的人怎么这样 好好说话就冲你甩脸子。#
14个回答
#活着好痛苦,追星也好痛苦 感觉人生已经没有什么意义 已经没什么让我快乐的感觉,想要的得不到, 喜欢的人也在失去,也得不到,从来没有什么获得 自己努力想要忍着不想失去可是很难得到 为什么总是离去总是失去为什么从来事与愿违 总是想要喜欢着什么才能维持生命力 为什么也这么难为什么总在失去 一个人在大城市好孤单 即便这个城市相比起来并没有那么喧嚣 等到父母走了这个世界上就真的只剩下我一个人了 即便家里关系再差 还是只剩一个人了 我也永远不可能结婚,永远结识不到人,各种内外因 永远孤独好难过啊好萧瑟啊#
7个回答
#精神内耗#
33个回答
#我是个双性恋的男人,感觉好矛盾#
18个回答
#关于异地恋#
24个回答
#想被骂#
9个回答
#做梦梦到老公跟我吵架把我推下悬崖 然后我死掉了 我老公哭了一会儿就不哭了 醒来很难受 联想到老公最近种种不主动行为 觉得老公不爱我 怎么办#
17个回答
#相亲对象到底能不能直接删的 之前删了一个有点尴尬 现在这个我又想删#
14个回答
#我怎么总是听到身边的同事流产?有避孕套怎么还能流产?#
16个回答
#时常觉得就像下一秒要死了,也没有什么想做的#
11个回答
相关话题
#感情那些事#
4991376个回答
#人际关系#
2216383个回答
#压力太大怎么办#
1401892个回答
#我需要心理咨询吗#
1194306个回答
#职场二三事#
474082个回答
#个人成长#
7966630个回答
#抑郁求助#
444737个回答
#焦虑怎么办#
882579个回答
#心理咨询#
2020929个回答
#一句话描述你现在的心情#
1800397个回答
推荐咨询师
60"
周文平
持证11年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
38
人
评价
2
条
复购
18%
39"
陈芹
持证7年
国家二级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
154
人
评价
17
条
复购
56%
17"
李律
持证1年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
131
人
评价
19
条
复购
57%
117"
李欢欢
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
291
人
评价
82
条
复购
77%
48"
刘芝
持证7年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
447
人
评价
183
条
复购
61%
查看更多