受到外界事件打击,会受挫,沮丧,无力,当一个人长期感到期待不能实现,会陷入中度重度抑郁,只有去理解这些情绪,才能最终重塑免费心理咨询

王海民

问

受到外界事件打击，会受挫，沮丧，无力。当一个人长期感到期待不能实现，会陷入中度重度抑郁。只有去理解这些情绪，才能最终重塑自我。单纯的指导，不足以改善抑郁。

1温暖

相关问答

#夫妻争吵先问自己几个问题。#

#悲观、乐观#

#和谐的人际关系#

#每日分享-20251005#

#黄金圈法则#

#我们每一个人都渴望被人看见，被看见的内容不是我们所表现出的内容，更多的是我们内心中的一种感受。真正的能够看见别人是一种极强的共情能力，也是一种无我的状态。这需要我们打破自己的自恋，打破自己的自以为是，打破抗拒的姿态，打破对别人的敌意，同时需要被打破的是我们被保护的脆弱的自己。转载#

#成年人，需要学会做“爱自己”的选择#

#什么是顺其自然#

#你知我冷暖，我懂你心安#

#走出心理困境的“拧巴感”#

相关话题

#感情那些事# 7231589个回答

#人际关系# 3109737个回答

#压力太大怎么办# 1816818个回答

#我需要心理咨询吗# 1492642个回答

#职场二三事# 644737个回答

#个人成长# 13537263个回答

#抑郁求助# 612511个回答

#焦虑怎么办# 1335889个回答

#心理咨询# 3090823个回答

#一句话描述你现在的心情# 2654787个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号