我们每一个人都渴望被人看见,被看见的内容不是我们所表现出的内容,更多的是我们内心中的一种感受,真正的能够看见别人是一种极免费心理咨询

张秀丽

问

我们每一个人都渴望被人看见，被看见的内容不是我们所表现出的内容，更多的是我们内心中的一种感受。真正的能够看见别人是一种极强的共情能力，也是一种无我的状态。这需要我们打破自己的自恋，打破自己的自以为是，打破抗拒的姿态，打破对别人的敌意，同时需要被打破的是我们被保护的脆弱的自己。转载

3温暖

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#爱自己，是一个人最高贵的品质。因为只有自爱者才能爱人，一个连自己都不爱的人，怎么能好好爱别人？我们拥有的每种关系，都可以被视为我们与自己关系的一个反映。通过信任自己，听从自己的想法、感觉和情绪，我们变得更加真实，这给了我们很好的机会以一种舒适的方式接纳自己。然而，当我们不接受真实的自己，我们便将不能接纳的部分投射到别人身上。#

#真假“为你好”，如何区分清楚？#

#只要你做了，无论多少，你都是在行动，都是改变，并且记住：再微小的改变，都值得褒奖。#

#人，要有点“疯感”#

#不指望的人生#

#老公负债几千万我该不该帮他翻身？#

#早安分享：#

#好运如期而至#

#与孩子共同成长#

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