当夫妻进入争执时,为了能够达到有效的沟通,不妨试问自己以下几个问题,我想要的是什么,是快乐还是生气,我们之间有没有什么误免费心理咨询

杨宝英

问

当夫妻进入争执时，为了能够达到有效的沟通，不妨试问自己以下几个问题。我想要的是什么？是快乐还是生气？我们之间有没有什么误会需要澄清？我们争吵的这件事真的那么重要吗？情绪背后有哪些感觉？情绪背后所要表达的是对伴侣什么样期待？我能不能用爱来回应这些感觉？如果这些问题一一弄清楚了，也许你就不会那么容易进入争执了。

1温暖

相关问答

#我允许——海灵格的小诗#

#岁月静好，且自从容！#

#活在当下可好#

#成长与死心#

#一只站在树上的鸟，从来不怕树枝断裂。因为它依赖的不是树枝#

#生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也！强不骄傲，弱不悲观。唯有奋斗前行，弱则可强，强则更强！#

#孙瑞雪在《爱和自由》写到：父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境，但至于如何探索世界，那是孩子的自由。 #

#第91天做一个自己快乐，也让别人快乐的人#

#“没关系，只是坏情绪而已……”#

#如何走出无力感#

相关话题

#感情那些事# 6846648个回答

#人际关系# 2951823个回答

#压力太大怎么办# 1742816个回答

#我需要心理咨询吗# 1439791个回答

#职场二三事# 614428个回答

#个人成长# 12584127个回答

#抑郁求助# 584489个回答

#焦虑怎么办# 1261135个回答

#心理咨询# 2900590个回答

#一句话描述你现在的心情# 2501911个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号