以宁静接受那些不能改变的,以勇气改变那些能改变的,用智慧分清其中的区别,免费心理咨询

杜严

问

以宁静接受那些不能改变的，以勇气改变那些能改变的，用智慧分清其中的区别。

以宁静接受那些不能改变的，
以勇气改变那些能改变的，
用智慧分清其中的区别。

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#经营亲密关系其实不是去问我为对方付出了什么而是去问对方得到了什么#

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#深层次的爱，是无言的理解和接纳 01，爱是深深的理解和接纳：理解和接纳，永远在解决方法或教导之前。基于深深的理解和接纳，才是高品质的爱。 02，爱是我理解你所在的状态：爱是我理解你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。 03，给予孩子充分时间释放情绪：面对孩子的情绪，家长所能做到的最好的部分，就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪。 04，学会理解和接纳自己的情绪：成人面对自己的情绪，最好的方式也是没有评判的陪伴着有情绪的自己。只有当我们学会先给予自己爱的滋养后，我们才真正会用爱去滋养我们所爱的人。#

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