亲密关系是面镜子,照见你不敢面对的暗伤,心理学中有个,镜映理论,伴侣就像一面镜子,映射出你潜藏的恐惧与渴望,有人因伴侣的免费心理咨询

石爱红

问

亲密关系是面镜子：照见你不敢面对的暗伤心理学中有个“镜映理论”：伴侣就像一面镜子，映射出你潜藏的恐惧与渴望。有人因伴侣的冷漠崩溃，本质是恐惧童年被忽视的自己；有人执着于改变对方，实则是无法接纳自己的不完美。 “每一次争吵都是自我觉察的契机。” 下次情绪爆发时，别急着指责对方，先问自己：“这个痛点，藏着我的哪处旧伤？” ---

亲密关系是面镜子：
照见你不敢面对的暗伤

心理学中有个“镜映理论”：
伴侣就像一面镜子，
映射出你潜藏的恐惧与渴望。

有人因伴侣的冷漠崩溃，
本质是恐惧童年被忽视的自己；
有人执着于改变对方，
实则是无法接纳自己的不完美。

“每一次争吵都是自我觉察的契机。”
下次情绪爆发时，别急着指责对方，
先问自己：“这个痛点，藏着我的哪处旧伤？”

---

相关问答

#“误解是人生常态，理解才是稀缺的例外！” 想明白了这个，对和任何人相处都坦然了很多早上好！我依然是那个热情洋溢的我#

#内在关系模式#

#明哲保身不背锅#

#一种很正气的自救：断念想#

#如何与青春期的孩子相处#

#2022.3.27周日.家庭教育#

#2022.12.26.周一.第298天.#

#春光无限好#

#【今日寄语】#

#婚恋咨询手记# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5251397个回答

#人际关系# 2318725个回答

#压力太大怎么办# 1449620个回答

#我需要心理咨询吗# 1231045个回答

#职场二三事# 495231个回答

#个人成长# 8618956个回答

#抑郁求助# 465711个回答

#焦虑怎么办# 938861个回答

#心理咨询# 2143074个回答

#一句话描述你现在的心情# 1897703个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号